真正的水果之王，养脾胃，补气血，安神助眠，浑身是宝，不止是好吃！ / 开普饭

天地奇珍,凝之为膏,妙用无穷,乃中医保健精髓.玉灵膏就是其中一种,精选加拿大西洋参与桂圆白糖融合,恰到好处,滋补养生. 玉灵膏这神奇功效的保证来自哪里? 首先,是精细的选材.做一份好的玉灵膏,对选材 ...

冬天来了,还睡得好吗? 图文/广州中医药大学第一附属医院药学部黄洁文主管中药师现今都市人大多有不同程度的失眠,其中一种是因为思虑太过,气血不足而导致的心悸怔忡.健忘失眠.而对这种失眠有奇效的药材则 ...

热爱中医养生的人,90%都喜欢这个公众号! 第93讲龙眼肉:真正的水果之王,养脾胃补气血,安神助眠,几千块一斤养生效果奇好. 今天跟大家来聊聊龙眼肉. 龙眼,相信大家都吃过,超市水果摊菜市场都买得到 ...

客观上医健康经过一个夏天的消耗,很多朋友都说最近身体越来越虚了,总是感觉没力气,脸色差,月经都少了. 已经过了立秋,脾胃功能逐渐恢复,正好适合跟着时令多吃点高营养的,好好补一补身体. 今天跟大家推 ...

中医药茶:补心汤

桂圆又被称为龙眼,是"华南四大珍果"之一,自古就受人们喜爱.李时珍云:"龙眼大补",它能在疏肝理气的同时养血安神,做到气血双补. 从现代营养学角度来说,桂 ...

[一个调脾胃补气血的千古名方,超级好喝,最能长肉] 有个方子,是一个能调脾胃补气血的千古名方,而且口感还比较好,你知道是什么吗? 它就是-----小建中汤它的组成:桂枝,白芍,生姜,大枣 ...

小建中汤出自医圣张仲景之手,是一个调脾胃补气血的千古名方.这个方子叫小建中汤,建是建立的意思,中是中焦中气,小建中汤是建立恢复中气的意思.脾胃又是气血化生之源,小建中汤帮助人体建立中气之后,气血也会补 ...

一个好中医,也会是个好厨子. 如果一个方子只需要喝两三天,难喝点无所谓:如果一个方子要长期喝,那就一定要照顾口感,好喝的中药才能坚持下去. 今天跟大家介绍的这个方子:小建中汤,应该是口感最好的方子了, ...

真正的水果之王，养脾胃，补气血，安神助眠，浑身是宝，不止是好吃！