高血压急症的保健注意事项 / 开普饭

心理健康是老年人长寿和安度晚年的基础.针对老年人的身心特点,老年人心理保健主要注意以下几个方面: 1.要热爱生活.善于生活古今中外长寿者的实践证明,长寿者之所以到了八九十岁仍能生气勃勃.精力充沛,是 ...

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保证充足的睡眠,取左侧卧位,每日休息不少于10小时.

生活提示 1.保持精神愉快.紧张.焦虑.烦恼等不良情绪郁而不发,会使血压上升并迟迟不降,因而老年人应避免情绪波动,树立积极向上的乐观主义精神,偶遇烦恼之事,可通过与医生或与至亲好友交谈,以宣泄心中的不 ...

原发性高血压的护理: 1.低盐低脂饮食.戒烟限酒,适度运动,避免情绪激动及过度紧张.焦虑: 2.自我管理: 2.1.定期测量血压.1-2周至少测量1次; 2.2.定时服用降压药,不随意减量或停药. 2 ...

高血压注意事项运动和减重.体重每减轻10%,收缩压可降低6.6mmHg.同时戒烟限酒,限制钠盐的摄入.平时应定时测量血压,如有头晕.头痛或心悸不适时,更应立即测血压以免发生心脑血管意外.降压药.降血 ...

上期回顾: 如何诊断妊娠期高血压? 所有药物都有可能对体内胎儿造成危害,到目前为止尚无绝对安全的药物,目前所做的临床研究或药物实验都排除了妊娠期人群.但可明确有一类药物是绝对禁忌的:RASS系统阻断剂 ...

作者:江荣才葛歆瞳单位:天津医科大学总医院神经外科自发性脑出血是指发生在脑实质或脑室内的出血,具有发病急.病情变化快.致残致死率高等特点.我国脑出血患者占脑卒中患者总数的 23.4%,其中 46 ...

高血压急症是心内科和急诊科医生经常面对的急危重症之一,在我国,成人高血压患病率为25.2%(预测人数为2.7亿),即每4人就有一人患高血压,其中1%-2%高血压患者可发生高血压急症.高血压急症患者急性 ...

共同发布本文刊登于<中国实用妇科与产科杂志> 2021年5月第37卷第5期作者姓名:漆洪波,胡小靖作者单位:重庆医科大学附属第一医院妇产科基金项目:国家重点研发计划" ...

高血压急症的保健注意事项