喝水都长肉和吃不胖，可能都是脾虚惹的祸 / 开普饭

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脾胃虚弱是一类常见病,主要的表现为食欲不振.体倦乏力.面色萎黄等,有些还会伴有腹泻,除了用医疗手段来治疗外,一些常见的食物同样是调理脾胃的中药. 一.山药山药可以说是食物和中药中的"瑰宝& ...

中医中有话,叫做"千寒易去,一湿难除",可见人体排湿工程的难度,简直是"蜀道难,难于上青天". 湿气过盛,在现代人身上太普遍了,百分之七八十的人都有这个问题,去 ...

参苓白术散一.古方简介 [来源]<太平惠民和剂局方>. [组成]莲子肉500g,薏苡仁500g,缩砂仁500g,桔梗500g,白扁豆750g,白茯苓1000g,人参1000g,炒甘草10 ...

内外夹击,如何安然度夏已经正式进入三伏天了,现在的温度普遍没有下33度了,郑州今天更是高达38度. 随着温度越来越高,人体皮肤上的毛孔处于一种张开的状态,但是偏偏吹着空调,吃着冰淇淋,人们热而汗出, ...

有这样的一种人,减肥对于别人来说是一件非常简单的事情,但是对于他而言,喝水都在长肉.可能我们会把他的这些话当做是在自我调侃,其实在中医上"喝水都长肉"还真的就不是一句玩笑话,这种肥 ...

为了通俗易懂,叶天士(注:叶天士为清代著名医家)的原话不再罗列,直接用白话文来表述. 皮肤特别白嫩,肌肉特别松弛的人,在叶天士看来,这种人就是属于阳虚的体质. 怎么个阳虚法呢? 简单来讲,首先就是阳气 ...

肥胖,喝水也长肉,5个经典中药方,轻身消胖,收藏备用! 1.防风通圣丸--适用于腹型肥胖,并伴有皮肤疾病者. 此类人体型壮实,精力旺盛,腹部脂肪充盛,油光满面,面红目赤,大便秘结,小便短赤,易生痤疮. ...

一.方法不靠谱,当然越减越肥我们总能听到"过劳死"的新闻报道,事实上,"过劳死"在生活中还是比较少见的.过劳引起的更多问题是"过劳肥",就 ...

你有没有这样的困惑: 跟朋友每天点一样的外卖,她该怎么瘦还是怎么瘦,而你这么吃一周就胖了两斤: 每天同事聚在一起喝奶茶,别人每次喝光奶茶吃完珍珠还照样很瘦,而你光是每次小心地只喝不加糖的奶茶,一个月后 ...

俗话说得好:春天不减肥,夏天徒伤悲! 这个夏天,恐怕有一大波人要哭晕在厕所了. 不长胖是不可能的,秤上的数字忠实地记录着你胖了几斤几两. 更让人扎心的是,同样是宅在家吃喝,但肥肉好像就独宠你,专往你身 ...

中医说,肥人多痰湿,想瘦就祛湿! 不知道你是不是这样,减肥半个月,吃一顿大餐全白费,减掉肉肉很难,长肉就只在动口一瞬间.喝水都会长胖的体质. 这事还真不怪你!这是体内湿气太重,痰湿已经阻碍了脾胃对食物 ...

-- 以下是正文 -- 随着夏天的到来,臃肿的身材成了千万肥胖者心中的痛. 虽然胖并不代表"不美",但肥胖带来的健康问题,还是值得我们把"减肥"提上日程的. 你 ...

大家好,我是雷师兄.我减肥已经有一段时间了,大概用两个月的时间,减掉了二十斤左右,自我感觉效果还不错. 所以许多想减肥的朋友都来问我一些关于减肥的问题.那今天我就跟大家来说说减肥期间为什么要多喝水? ...

喝水都长肉和吃不胖，可能都是脾虚惹的祸