【健康】晚餐竟决定体重和寿命？最害人的两种吃法，却是很多人喜欢的 / 开普饭

晚餐是我们一天三餐中的最后一餐.民间对于饮食有一个俗语叫做:"早餐吃的像皇帝.中餐吃的像大臣.晚餐吃的像乞丐". 其实,晚餐也是我们一天中重要的一餐,并且跟我们的健康 ...

晋代傅玄在<口铭>中写到:"病从口入,祸从口出."这句话因通俗易懂而广为流传,渐渐成为民间谚语,用来说明疾病多由饮食不卫生而产生,时至今日,饮食卫生有了保障,不健康的饮 ...

科学家最新研究发现:很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯.晚餐吃错了,很多疾病就会找上门来. 以下几种晚餐,长期食用对身体的伤害一点都不亚于吃"毒"! 视频来源:6点 ...

人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌. 但往往有很多人早餐和午餐都是随便吃点,晚餐想着好好吃一顿犒劳自己,外出聚餐大吃大喝. 甚至有很多减肥的小伙伴直接把晚餐省去,吃个水果就解决了或者直接饿着. 近日,网上 ...

人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌. 但往往有很多人早餐和午餐都是随便吃点,晚餐想着好好吃一顿犒劳自己,外出聚餐大吃大喝. 甚至有很多减肥的小伙伴直接把晚餐省去,吃个水果就解决了或者直接饿着. 近日,网上 ...

俗话说得好,人生的三大难题:早上吃什么?中午吃什么?晚上吃什么? 随着生活节奏的加快,大多数人可能都和较真妹一样:马马虎虎吃早餐,匆匆忙忙吃午餐,认认真真吃晚餐. 但是,晚餐吃得太好又担心发胖,不吃的 ...

俗话说得好,"人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌".饮食是人体健康的重要保障,对于每个人来说,一日三餐都是头等大事.但近年来,不吃晚餐的做法逐渐兴起,很多人相信不吃晚餐不仅有利于减肥, ...

脑瓜子嗡嗡的,有点头晕. 你这是咋啦? 减肥~这段时间都没吃晚饭. 俗话说得好,"人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌".饮食是人体健康的重要保障,对于每个人来说,一日三餐都是头等大事. ...

俗话说得好,"人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌".饮食是人体健康的重要保障,对于每个人来说,一日三餐都是头等大事.但近年来,不吃晚餐的做法逐渐兴起,很多人相信不吃晚餐不仅有利于减肥, ...

一名美国健康专家提出的一个观点,他认为晚餐的作用,四分之一是维持自己的生命,四分之三是维持医生的收入,原因是:研究发现,很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯. 这话说得可能有点夸张,但说 ...

人生有3大难题:早上吃什么?中午吃什么?以及晚上吃什么? 虽说咱们如今已经不再局限于温饱,但也形成了新的一日三餐的格局----早餐马马虎虎,午餐随便应付,晚上却丰富大盛. 于是,新的问题也就来了--- ...

【健康】晚餐竟决定体重和寿命？最害人的两种吃法，却是很多人喜欢的