眼干、失眠、指甲干枯等是肝血亏虚，经典名方四物汤，可养肝补血 / 开普饭

大家好,我是雷师兄.最近好多美女给我反馈各种问题,失眠呀,早醒啊,或者是掉头发,指甲干脆.其实这么多的问题,我整体来总结了一下,80%以上都是你血虚了. 那么今天咱们就说一下为什么你血虚了?自己该如何 ...

肝血是指肝所藏之血,与肝气相对而言.具有滋养肝脏,营养机体的功能.当肝血不足时身体就会出现一些明显症状: 1.失眠多梦肝血不足的人,特别是女性朋友,往往会有失眠的问题,而且睡眠质量很差,这和肾阴虚的 ...

[byb.cn 人体管道工]2021年3.5日,迎来了二十四节气中的一个重要的节气-惊蛰,这个节气对中医养生来说相当重要,何出此言呢?因为在自然界,所有蛰伏在地底下的生物都开始了萌动.根据天人合一的理 ...

那天听一个网上讲座,说手机把眼害了.自从有了手机,视力下降的人比以往增加了三倍,以年轻人居多.年轻人眼睛视力不行,不要说当空军,连陆军都不行. 过去,戴近视镜的人很少,有也都是些文化人,小圆眼镜一戴, ...

[看 "眼"识肝,看"眼"识病] 肝血亏虚:眼睛干涩.视物模糊伴有头晕.头痛.恶心.呕吐.手足冰冷.麻木.失眠多梦.易惊醒等肝经湿热:眼睛红血丝.红肿疼 ...

本文理论依据:<验方汇编>.<中国药膳大辞典>.<千金方>.<中华药海>! 大家好!我是你们的老朋友(云中君). 今天啊,就来和你们聊聊睡觉的事情. 最 ...

随着现代工作.生活节奏的不断加快,很多都市白领已到了无电脑不能成事的地步.文字编辑小葛说:"我每天要在电脑前工作10个小时以上,常觉得眼睛发干." 其实,眼睛干涩只是眼疲劳的一种, ...

[组成]酸枣仁20克,刺五加20克,桑葚20克,灵芝10克,远志10克,柴胡10克,郁金10克,百合10克,龙骨20克,牡蛎20克,合欢花10克,柏子仁10克. [功能]滋阴养血,疏肝解郁,潜阳安神. ...

▲ 不方便看视频的朋友,可以听音频哦一.肝血不足失眠介绍 1.眠差在心可有肝睡眠讲究质量,用中医的话说是神志安定. 神细分为五:魂.神.意.魄.志,对应肝.心.脾.肺.肾. 最重要的是神.魂.神不 ...

眼干、失眠、指甲干枯等是肝血亏虚，经典名方四物汤，可养肝补血