肥胖分实胖、虚胖，教你用道医方法来减肥！ / 开普饭

随着夏天的到来,臃肿的身材成了千万肥胖者心中的痛. 虽然胖并不代表"不美",但肥胖带来的健康问题,还是值得我们把"减肥"提上日程的. 你到底胖不胖? 生活中,每 ...

为什么有的人通过节食.运动之后成功减肥了,而有的人却三餐喝水都长胖?这其中一个关键问题就是要清楚自己的肥胖到底属于"实胖"还是"虚胖"? 中国科学院院士仝小林提 ...

不管你是实胖还是虚胖,院士教你一招,坚持下来或有奇效~ 中医养生 2021.05.14 土豆微信随着夏天的到来,臃肿的身材成了千万肥胖者心中的痛. 虽然胖并不代表"不美",但肥 ...

8月7日-9日,第四届北京中医药大学国医馆总裁班游学云南玉溪,在维和药业和中国药店商学院的安排之下,参观了云南圣爱中医馆,并邀请到了北京中医药大学金匮要略专家李成卫和北京中医药大学内经教研室主任钱会南 ...

俗话说"腰带越长,寿命越短",肥胖已成为多种慢病的来源.很多人努力控重减重,但效果不明显.中医认为,即使同为肥胖,也有体质之分,只有辨清体质,在日常生活中配合饮食起居调理,才能收到 ...

很多胖人都想把体重减下来,然而,试遍了节食.运动.减肥药之后,有一部分人的确成功了,而大部分人仍旧朝着肥胖的方向继续发展.甚至有人感慨自己喝凉水都胖. 为什么有的人通过节食.运动之后成功减肥了,而有的 ...

作者:蛋蛋姐编辑:春风审核:小也减肥的真相青岛一个女读者说,自己因为太胖,结婚八年,连怀孕都怀不上,一米六零的个头,200多斤,身为一个女人,这辈子长得这么胖,是一辈子的遗憾,太痛苦.太痛苦. ...

原创毛毛姐每日一膳昨天夏天到了,又到了秀身材的时候. 身材好的,尽情释放,把自己的玲珑曲线尽情的展现给世人. 而身材不好的,恐怕就有点难为情了,腰粗,屁股大,其中的苦恼真是一言难尽. 而且,身 ...

有一句俗话,说:「一白遮百丑,一胖毁所有」,其实胖不是只有外观的问题而已,体重过重.脂肪过多更是损害健康的因素. 减肥这事儿,说起来都是泪. 吃沙拉.吃粗粮.多锻炼.天天节食···········觉得 ...

肥胖分实胖、虚胖，教你用道医方法来减肥！