愚夫先生谈整劲 / 开普饭

一,首先拳击运拳动员不怕输,一天到晚比赛,输输赢赢过多了,至少不把输赢看得很重要.不像武术,又要教徒弟,又要顶门户,把输赢看得比命都重要.交手时心理有负担. 有一位老先生,一生好和人动手.七十多岁了还 ...

我来自老子故里--安徽涡阳,是一名退伍军人,复员后在南方城市打工,接触了很多精通武术的保安朋友,在交流中开阔了眼界,也激发了我儿时的武术梦想,我在杂志上看到了邓州心意六合拳马雷石先生的信息,于是我便和 ...

练拳要懂劲,懂劲首先就是找整劲,作到周身一体,内三合,外三合,一动无不动,一静无不静,这样做的目的就是调动全身一切积极因素,心往一处想,劲往一处使,把体能发挥到极至. 但是整劲很难找,不仅外形上要 ...

方法(一) 一:面墙而立,膝曲,半弓步,双掌抵墙,足发力,用力再双手推. 二:面墙而立,膝曲,半弓步,双掌抵墙,足发力,但手臂不能用力,越松越好,意向前推. 比较这两式,体会腰的感觉.做按时,注意领百 ...

作者简介: 乔绪涛,字寿泉,一字观澜,号吾亦庐主人,网名:凡父愚夫.1971年生人.现为中华诗词学会会员.中国楹联学会会员.山东省楹联艺术家协会副秘书长.青岛市书法家协会会员,青岛楹联学会发起人之一. ...

<意拳的身法与整劲> 作者;新西兰林子琦意拳发力时要身撞,头领,脚蹬,手发.身撞的要求是:手的前臂要像一枚大的钉子(要把上臂当作是不存在),而身是一个很大的槌子.身(槌子)往前撞到前臂 ...

常听说练拳要练出整劲,发力要力从脊发.能不能把这概念化的整劲与脊发放到一起进行一番精准的描述?就此合丰找到了以下佚名和武之魂武之根两位先生的文章各一篇,请大家品读鉴赏.假如有哪位读者能和作者产生共鸣, ...

人与动物相比,就在于人有了逻辑思维和语言文字,而在食欲.性欲方面与动物是一样的:如果没有伦理道德的约束,将与动物无异. 这里群山环绕,交通不便,信息闭塞,一直贫穷落后,直到5.12地震发生,山崩地裂的 ...

愚夫先生谈整劲