做了60多年的眼保健操，竟是场骗局？真正需要是这3点 / 开普饭

不知道离开校园的小伙伴还有没有印象,每天学校里面的大喇叭,都会在上午和下午两节课之间设置一个眼保健操时间,几乎是全校总动员,集体都在做眼保健操.那么眼保健操对于近视的人群来说到底有用没用呢? 实际上眼 ...

"为革命保护视力,预防近视,眼保健操开始,闭眼--" 这是一段让人记忆犹新,耳熟能详的旋律,这套伴随着舒缓的音乐,连同喊节拍的清脆童音,对已逾中年国人来说,是多么的亲切和熟悉,那是 ...

眼睛是心灵的窗户 6月6日是第26个全国爱眼日 "关注普遍的眼健康" 近视是青少年眼部最突出问题根据国家卫健委调查显示:2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%,并且低年龄 ...

眼睛是心灵的窗户.医患双方在联手战胜病魔的过程中信息沟通是非常重要的,而在沟通的过程中对对方的眼睛往往会印象深刻.当然医生戴着口罩,眼睛的地位会更加突出.于是,一位退休女医生坐诊时不戴眼镜,常常会成为 ...

提起黄体酮,或者孕酮,妈妈和孕妈妈们(以及负责人的爸爸们)应该都非常熟悉.孕妈妈们甚至非常关心这个指标的变动. 因为它的"一举一动"可能关系到腹中胎儿是否会早产. 在临床上, 黄 ...

作为中国八大菜系之一,川菜向来以"一菜一格,百菜百味"著称,共有24种味型.在这么多味型里,必不可少的香料当属藤椒.麻椒和花椒三种. 不过,由于长相近似,而且皆以麻香味为主,有不少 ...

专栏作者/安心一枚新晋医药自媒体人,经营视频号"安心会客厅". 近几年医药改革进一步深化,医保灵魂砍价.集采常态化大挫医药企业利润,随之带来了各大医药企业缩减成本.调整组织架构 ...

养生,一定要从生活中的细节开始,避免坏习惯,才是健康的开始~ 1.忌早起科头 "早多风霜之气,科头则湿邪入脑,需忌之." "科头"就是不戴帽子的意思.早晨阳气初 ...

深井烧鹅也叫深井烤鹅,是粤式烧腊的一种.上品烧鹅讲求色泽金黄,皮脆肉嫩,多汁,食之肥而不腻. 原料:生长周期短的本地鹅1只(约重2500克) 调料:自制腌料80克,小香葱段.黄姜片各30克,八角2个, ...

如果没有那场大火,没有两次世界大战,没有苏联解体,斯柯达仍然是站在金字塔尖的汽车品牌,可惜没有如果. 斯柯达,作为大众集团旗下的子品牌,一直以来因经济实用受到消费者的喜爱.同时也因为内饰用料与做工比大 ...

前言长征,是我军军史上的一大奇迹.在万里征途中,数以万计的英烈献出宝贵的生命,我军遭受了重大的损失,虽然抵达陕北后,几支队伍都折损过半,但留下的都是经过千锤百炼的革命战士.有了这些星星之火,红军才有 ...

早餐饼这样做,20多年第一次见,做法超级简单,比油条还好吃! 朋友们好!~小楠楠又来教大家美食新做法了,今天给大家讲一道面食新做法,楠楠吃了20多年早餐饼,这种做法第一次见,手不碰面,就能轻轻松松做出 ...

做了60多年的眼保健操，竟是场骗局？真正需要是这3点