当烦恼来扰......
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十年抑郁,我在自我剖析中获得成长 || 渡过
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观察情绪断烦恼
你得先训练自己不为不快的情绪而不快,不要为了烦恼而益增烦恼.而须设法清楚地看到为什么会有不快.烦恼或悲哀的情绪或感觉.设法审察它如何生起,生起的原因,以及如何消失,如何止息.要以一种置身事外的态度去观 ...
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心理学:气大伤身道理都懂,还是老生气,告诉你避免生气的几种方法
2019-08-19 03:01 5分钟心理标签:生气气大伤身道理生活中会有许多不确定的因素引起我们心里不愉快,这是经常发生的事情,而我们许多人不论事情的大小都会生气,"气大伤身" ...
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越是情绪低落的时候,越要做好这些事
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如果你时常感到焦虑,就试试这四个方法吧,能助你解惑
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高考在即:紧张的孩子,焦虑的妈
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李氏砭法|十余年头面痤疮扰,一朝遇砭解烦恼
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习惯性便秘多年扰,润达汤来解烦恼
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“精满不思淫”!肉欲扰心,全因肾精不足
"精满不思淫"这五个字,到底出自哪里,似乎已经不可考.有的说,这句话连同"气满不思食,神满不思睡"一起,由近代学者南怀瑾先生提出.到底是不是真的如此,也难有定论 ...
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5月中旬,相濡以沫,深情相拥,真爱不烦恼,正缘永不缺席的生肖虎. 生肖虎强势果断,这类人绝对不会受到外在威胁的逼迫,哪怕是面对压力不得不做出选择的情况下,他们也会死死咬牙坚持到底.在感情中,这类人如同 ...
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