八卦掌之窍要 / 开普饭

烈虎出洞此法为意拳之遒放也,须利用分布力. 设对方以双掌或双拳袭我胸部,其右足向我发起穿裆窥中之势.我出右足,同时双手同去,自其两手臂之下,沿其小臂内侧猛然向上遒提,将其两腕别于我之两手肘之内侧,与 ...

趟泥步是八卦步中最基本的步,是八卦掌特有的练习方法.练习趟泥步对健身和技击都有重要作用,因此练习八卦掌者必须先练习好趟泥步. 走好趟泥步要注意以下几个方面. (一)起平平落人平常走路是脚后跟先离地. ...

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以武学打开世界八卦掌为我中华传统武术诸门中锻炼形式最为独特的一个流派,其走圈转掌实为高级动桩,内含最上乘内功气功,为道家古传炼养法门.八卦功夫三年小成,以苦练转掌为主,体悟三十六歌诀,进阶功夫五至七 ...

人类正在研究的六大未来超级技术!TOP1宇宙主要由暗能量组成2017年11月30日,国际权威学术期刊<自然>在线发表,中国暗物质粒子探测卫星"悟空"有充分数据证实,&q ...

推荐阅读经典原创文章:鹅梨帐中香的前世今生太极拳.形意拳.八卦掌,是中华武术的巅峰之作,是炎黄子孙历代传承之瑰宝. 太极.形意.八卦三大功夫,创造性地与阴阳之理.五行之说.八卦之数有机融合,借象取 ...

初习八卦掌.为以后的练功,实战,必须苦练桩功,桩功是每一个武术门派中必不可少的入门基本功. 八卦掌经过桩功的修练,可达到血液流畅,呼吸自然,筋骨舒活,培养劲力,使浑身上下内外都得到充实锻炼,收到意想不 ...

比肩座右铭成功者找方法,失败者找藉口. 比肩之特性比肩,顾名思义,乃并肩而行或立于同等地位之意,它代表著对内的感情友谊,自我意识与自尊.因此它带有强烈之自我意识,不容轻侮之自尊,充满着旺盛的独立意 ...

劫财座右铭文武承德.一统江湖;千秋万载.唯我独尊. 劫财之特性劫财代表着对外的感情,有薄己利他之倾向,其性质虽与比肩类似,但比肩较为坦诚,表里如一.而劫财则常隐藏自己之真面目.有自我本位之潜在性格 ...

往期活动每日题诗(98)世外秋风催叶落,殿前空竹淡青痕每日题诗(97)羽翼黄纱随蝶舞,小园又是秋风聚每日题诗(96)乱发憔容衣便装,家庭单位两头忙每日题诗(95)一腔热血洗金瓯,十万旌旗战锦州 ...

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