【修园战“疫”】修园防疫篇之中医养生功法 / 开普饭

健身气功是以自身形体活动.呼吸吐纳.心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分.健身气功以传统中医学养生理论为基础,融入了中国古代哲学思想,并蕴含儒释道等各家修身养性 ...

一.国家体育总局组织专家编创的,健身养生效果很明显.具体的健身气功有: 1.易筋经: 2.五禽戏: 3.六字诀: 4.八段锦: 5.导引十二法: 6.十二段锦: 7.大舞: 8.马王堆导引术: 9.太 ...

本期的胡博士说中医,我们就来聊聊适用于全民健身的中医传统健身功法. 五禽戏华佗五禽戏源自安徽亳州,是东汉末年名医华佗在古代导引养生术的基础上,结合中医学基础理论的阴阳.五行.脏象.经络.气血运行的原 ...

经过这次抗疫斗争,大家明白了:关于健康,任何外力都不如自身的免疫力重要.而健康睡眠对于保证人体正常免疫功能,发挥着无可替代的重要作用.眼下春季的天气多变,人体容易产生疲劳困顿,充分优质的睡眠和休息,更 ...

新型冠状病毒防控注意事项 Lel gaf xiai , quinpguf hat zix hhep zix nox Xienxxienp Guainlzuanl Bienlduf, sit y ...

[张伯礼:"战疫之后,不要忘了中医!"张院士早已看穿一切!]张伯礼院士曾恳切地请求大家:"疫情过了,不要又忘了中医药!"现在疫情还没有完全结束,我们的媒体就已经 ...

中医药在几千年来与瘟疫作斗争的过程中,积累了丰富的经验,尤其是在预防方面,形成了"未病先防.既病防变.瘥后防复"之独特的"治未病"思想和"全程防控&q ...

截至今日,我国累计报告确诊病例72530例,举国上下最为期盼的当属消除病毒,逐步战胜疫情的数据更能人心欣慰: 01 持续的疫情对客服行业挑战巨大为了避免人群接触,很多企业的客服中心迎难而上极力担当 ...

春节,对于房地产市场而言,虽因各个职能部门的放假而成为传统的销售淡季,但也正因假期,无论是"返乡置业潮",还是为"小阳春"的爆发埋下伏笔,春节期间的售楼处无疑应 ...

精装修工程专项施工方案1.编制说明1.1 编制说明本工程装饰装修工程施工方案是根据现场实际情况,结合我们公司近年来对类似公共建筑的丰富施工经验编制的.本方案对精装修的各分项工程主要施工方法,施工机械设 ...

吊顶工程质量标准: 1. 龙骨.吊杆.饰面板安装符合设计及规范要求,安装必须牢固,整体完好 2. 饰面板表面平整洁净.色泽一致,吊顶无开裂.破损.翘曲.污垢等情况 3. 饰面板上的灯具.烟感器.喷淋头 ...

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