维生素大全大有益处，有备无患。1、眼干干...

维生素大全大有益处，有备无患。
1、眼干干涩——看看维生素A、胡萝卜素。

2、牙齿不坚固——看看维生素A、钙、铁。

3、唇干燥、脱皮——看看维生素A、B2。

4、贫血、手脚发凉——看看维生素B6、铁叶酸。

5、易疲劳、精力差——看看维生素B1、B2、B6。

6、脱发过多、头皮屑过多——看看维生素A、B6、锌、钙。#健康明星计划# #秋季健康不打烊#