UC头条：和大米粥一起吃, 血管干干净净! 还能暖胃、健脾气, 名医都推荐 / 开普饭

一. 欲进食,纳食则脘部不适,多为肝胃不和:不欲进食,强食后无不适,多为肝脾不和. 二. 粟米即小米.谷米,味甘微咸,性微寒,无毒.功能:除热,益气,和胃,安神.可治胃热心烦,睡眠不安:治消化不良,不 ...

舌尖上的中药--春天吃什么(谷雨篇) 点击蓝字关注我们谷雨时节,万物生长不风不雨正晴和,翠竹亭亭好节柯最爱晚凉佳客至,一壶新茗泡松萝. 几枝新叶萧萧竹,数笔横皴淡淡山. 正好清明连谷雨,一杯香 ...

一位朋友不到40岁时,血压就有点高,不太想吃药,可是又怕血压升上去.后来建议他用山楂泡水喝,结果没想到他坚持一年下来,血压就正常了,之后几十年血压也没上去,而且血脂.胆固醇一切检查全是正常的. 说到山 ...

说起叶酸,大多数女生都特别熟悉,备孕期女生和孕妇一般都要适量补充叶酸,适量补充叶酸可以预防胎儿畸形和一些疾病,但是叶酸仅仅是女性可以补充吗,中国工程院院士张伯礼曾经说过,40岁以后,不管男生女生,都要 ...

叶酸是一种对身体有益的水溶性维生素,还有一个别称叫做维生素B9,最常听到的就是孕妇和备孕女性在怀孕前要进行补充,才能够增加怀孕的几率,但是也算的作用远不止于此,中国工程院院士张伯礼曾说:40岁之后就要 ...

秋天有种果子很常见,并且也很受大众欢迎,那便是山楂.一提到山楂,首先想到的便是它消食的作用. 山楂富含有机酸,能促进消化酶分泌.平时油腻的大鱼大肉吃多了,吃点山楂能帮助消化.但其实山楂的好处可不止这些 ...

"花生皮是不是更补血?" "我血脂高,也能吃花生吗?" "多吃花生,真的能够软化血管吗?" "我家里天天吃花生,可我没什么事啊?& ...

生活中有血瘀问题的人不在少数,给我们的健康带来了很多困扰.中医认为,血瘀是百病之源,无处不在.头痛.头晕等常见的小毛病都和它有关,严重的甚至心梗.脑梗.冠心病也找上门来! 今天就给大家介绍几个有助于调 ...

进入老年之后,身体会老得非常快,不仅体力会下降,而且记忆力也会快速下降.因为进入老年之后,器官功能会逐渐衰退,而大脑作为人体主要的一部分,自然也会快速老化.一旦大脑衰老加快之后,老人就会变得健忘.为了 ...

过去主食是我们餐桌上的主角近些年来,这个主角的地位在逐渐动摇比如晚餐少吃主食.减肥要少吃主食糖尿病更要少吃主食...... 但最近有圈友就发来这样一个求助听到这样一个传言 50岁后要逐渐增加碳 ...

点击加载图片香菇油菜香菇油菜是一道很有名的家常菜,味道清爽可口,还特别下饭.香菇和油菜都是常见的食材,价格实惠,且营养价值很高,香菇和油菜都含有丰富的膳食纤维素,热量低,食用后不仅可以促进肠胃蠕动 ...

UC头条：和大米粥一起吃, 血管干干净净! 还能暖胃、健脾气, 名医都推荐