【原创】太极拳对步法大小的要求
赞 (0)
相关推荐
-
太极拳要领四——步法。——什么叫”立于不败之地“?
要点: 1.开步与肩同宽,这是大小. 2.落步时身体重心即落在黄金分割点,这是架构. 3.全身三对缠丝打通了,立体缠丝形成了,内气也就打通了.这是前提和实质. 4.必须通过推手,这是方法和途径. 5. ...
-
简单小诀窍,教你练习太极步
一个人太极打得好不好,首先看的是脚下的步法.步法在太极里面是基础,太极强调的是力始于脚跟,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰而手,上下相随,完整一气.下身决定上盘,步法要准更要稳,上盘才不会晃. ...
-
太极拳基本步法教学,跟着她学就够了
太极拳基本步法教学,跟着她学就够了
-
太极拳基本步法,必练的功夫!
太极拳基本步法,必练的功夫!
-
太极拳基本功步法-腿法
太极拳基本功步法-腿法 太极拳基本功步法-腿法
-
太极拳基本步法常见的错误问题讲解,赶紧收藏!
太极拳基本步法常见的错误问题讲解,赶紧收藏!
-
太极拳猫步教学视频_太极拳基本步法
太极拳猫步教学视频_太极拳基本步法
-
不识五行之意,难成五步之行 五行与太极拳之步法
邓一琳 全国上下到处在打一套.据说是国家体育局主持新编的太极拳架子.名曰八门五步十三势太极拳. 为何要叫八门五步十三势呢?因为太极拳的各门派的式子,不论多么繁杂,都离不开这八门五步十三势. 这个势,可 ...
-
【原创】太极步法之美——“动如水,流曲弯”!
洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...
-
太极拳~后退步法
太极拳之后退步法,比前进步略微困难一些.其难在于'通体松软'.'以腰为轴'.'时刻留心在腰间'这些关键要求,不容易做到.其根本原因,在于所有练拳者在生活中行走.上下楼.跑步,都是用前进步,没有用后退步 ...
-
太极拳基本步法,动作要领及图解
练习太极拳,不仅要注意手上的动作,步法同样重要,步法是太极拳的根基,考验人体下肢的稳定,太极拳步法,求其清灵.稳健,似沼泽拔涉,陆地游泳,更像是太空行走,如同行云流水一般. 太极步法基本要求 1.进步 ...