夏天绿豆汤千万别这么喝，太伤身了！这么多年，你是不是都喝错了？ / 开普饭

放入大米.适量的绿豆,再加水,我们可以熬出一锅清凉解暑的绿豆粥,绿豆粥是什么颜色的?是淡绿色的. 但是如果我们将这其中的大米去除,只放绿豆和水,熬制之后所得的就不再是绿豆粥,而是绿豆汤了.绿豆汤是什么 ...

足蒸暑土气,背灼炎天光.虽然踏入夏季的时间没多久,但是大家出门时已经可以感受到迎面的热气了. 解暑热,是夏季永恒的话题.这时,您也一定需要一点--绿豆. 认识夏季第一豆生活中,绿豆一直都深受人们喜爱 ...

夏天喝绿豆汤经济实惠.清凉爽口,还不容易长胖,可惜很多人喝错了,太伤身! 夏天天气炎热,喝一碗绿豆汤是再好不过的事情了,小小的绿豆汤,价格也不贵,抓一把煮一锅,成本价菜几毛钱.炎热酷暑来一碗,是盛夏保 ...

众所周知,绿豆汤有清热解暑的功效.但是,绿豆汤应该怎么煮才能清热解毒,您知道吗?下面,为您详细介绍绿豆汤的烹煮方法. 绿豆汤之所以能够清热解毒,关键在绿豆皮.绿豆皮里含有各种有机成分,能够帮助人体消暑 ...

夏天的绿豆汤,可以说是解暑圣品.绿豆汤不仅清热解毒,而且含有丰富的多酚类抗氧化物,钾.B 族维生素的含量都很高,是纯天然的维生素矿物质饮料. 绿豆汤很多人夏天必煮,每家每户煮的却各有不同,小孙家是红汤 ...

俗话说"冷在三九,热在中伏",目前已经来到了全年最热的盛夏阶段. 在高温闷热又潮湿的天气下,难免让人变得"食欲不振.精神困乏.易怒烦躁".此时,暖暖家餐桌上最不 ...

最近天气越来越热,大家一出门,就可以感受到一种扑面而来的热气,没走一会就汗流浃背.在这炎炎夏日中,每家每户都离不开"解暑神器"--绿豆汤. 它不仅能消暑解渴,而且营养丰富,还有非常 ...

美玲谈健康 2篇原创内容公众号我们都说姜和大枣是天造地设的一对,一杯姜枣茶喝下去, 可以温中驱寒.健脾养胃.调经止痛.祛湿防病.治疗风寒感冒.但姜枣茶的功效虽然又多又好,但喝错了,会特别伤身. 首 ...

不甘心那你不要放弃啊,看不过去就起来改变啊,要嘛就证明自己的能力,要嘛就闭嘴接受现实,所有好走的路都是下坡,失败是可以接受的,但是没有试图奋斗过的失败,那就是没有借口的零分.喝酒真的可以御寒吗? 事实 ...

很多人用红枣来养生,比如泡水.煮粥.蒸煮等等,它既补气也养血,能够美容养颜,还有安神效果,还能缓和药性. 但很多人却不适合吃,很多人适合吃又吃错了方法,今天芹姐就带着大家来聊聊红枣这个养生好物哪些人不 ...

炎炎夏日,很多人的冰箱中囤满了雪碧.可乐和各种果味饮料用来降温,一瓶瓶下肚后,不仅钱包瘪了,体重也控制不住了~ 其实除了上述的这些"肥宅快乐水",在家喝一碗绿豆汤也不错,不仅经济实 ...

民间一直有吃薏米可以祛湿气的说法. 桂林地区还有首民谣专门称赞薏米的功效:"薏米胜过灵芝草,药用营养价值高,常吃可以延年寿,返老还童立功劳." 但很多吃过薏米的人反映,有吃着有效果 ...

活过100岁 [健康中国行动]指定科普节目!每天健康一点点,活过100岁! 34篇原创内容公众号俗话说得好"清晨一杯茶,气走卖药家".茶叶中含有丰富的儿茶素.茶多酚等微量元素, ...

长期吸烟太伤身!每天喝杯它,润肺止咳,

夏天绿豆汤千万别这么喝，太伤身了！这么多年，你是不是都喝错了？