糖尿病人少吃5种肉，血糖更优秀 / 开普饭

读创/深圳商报首席记者郑健阳记者赵晓莹今天(11月14日)是一年一度的世界糖尿病日,随着人口老龄化与生活方式的改变,糖尿病人越来越多且呈现年轻化趋势.世界糖尿病日的存在也是为了不断警醒全球对糖 ...

很多人都认为糖尿病是吃出来的,这么说也有一定道理,多数二型糖尿病人在患病之前都有很好的胃口,而且越是体形富态的,被糖尿病找上的机率越大. 患了糖尿病,医生会根据病人的病情开出一系列的饮食禁忌,这个不可 ...

作者:李静糖友吃肉指南都说糖尿病是富贵病,确实有些人因为长期高糖.高脂肪饮食导致肥胖,出现胰岛素抵抗,最终得糖尿病. 但有人得了糖尿病后过度限制饮食,甚至变成全素食.一点荤腥肉类都不吃就小题大作了 ...

中国人讲究到什么时节吃什么美食,所以有立秋贴秋膘之说.糖尿病人怎样选肉.吃肉,血糖更好呢?我们总结了4招.1.一餐不超过100克肉类富含蛋白质,主食搭配肉类可以延缓血糖吸收,适当摄入肉类可以稳定血糖, ...

转载视频请标明来源很多糖尿病病人不敢吃肉,生怕吃了以后会使血糖升高.其实啊,糖尿病患者并不是完全不能吃肉,有些肉不适合吃,应当忌口,但有一些肉却可以适当的吃一点.并且,采用正确的方式吃,还对我们的身 ...

我们常说"病从口入",不健康的饮食是导致疾病的危险因素.如今,越来越多的人意识到了健康饮食的重要性,而一些慢性疾病患者,更是决心要"管住嘴",给自己定下了诸多& ...

糖尿病治疗有教育.患者自我管理和血糖监测.饮食治疗.运动治疗和降糖药物治疗,前4项是基础治疗,最后1项是重要的支持治疗.而在这几项中,糖尿病的饮食治疗是糖尿病管理的基石和重要组成部分. 糖尿病饮食治疗 ...

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导语:秋季,不管有钱没钱,这3种肉要常吃,滋养润燥,应季而食身体棒! 秋季,天气越来越凉快,人们的胃口也开始恢复了,又到了"贴秋膘"的季节!秋天进补,自然离不开大鱼大肉.然而,猪肉 ...

在我们身体中,肝脏是人体最重要的解毒器官,当肝脏受损时,人体大量的毒素就会堆积在体内,威胁人的正常生命和安全,而秋天也是贴秋膘的黄金期,很多人为了让自己能够轻松度过寒冷的冬天,会在秋天多进补一些滋补品 ...

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减肥中的小伙伴,很多都超害怕吃肉食,觉得肉食=脂肪,吃太多肉食,身上就容易长肉! 其实,肉食中,不仅含有身体所必须的蛋白质,还含有丰富的氨基酸和不饱和脂肪酸,不吃肉的减肥者,往往更难瘦下来,即使瘦下来 ...

糖尿病人少吃5种肉，血糖更优秀