这鱼再贵也要吃！增强抵抗力，健脾益气，孩子和孕妇要多吃 / 开普饭

做法 1.鸭脯肉去皮,切成薄片,放入碗中,加入适量的蚝油.盐.料酒.水淀粉.少许白糖,拌匀后腌制15分钟: 2.泡椒切成圈,泡菜切片,大蒜切粒,生姜切片,葱切段: 3.热锅放油,下放花椒.生姜.大蒜, ...

鱼肉是一种很健康,很美味的肉类,很多朋友特别喜欢吃,今天就来跟大家分享一道草鱼非常不一样的做法,糖醋鱼.这道糖醋鱼做出来之后特别酸甜,特别入味,吃起来很开胃,而且这样做出来的草鱼肉质特别鲜嫩,吃起来一 ...

生爆鹅片制作: 1.从小鹅肉(冷冻)中取出骨头,然后切成碎片.用少许盐,葱,姜水和生粉腌制,然后放在一旁. 2.在锅中加热油,首先加入切碎的小米胡椒粉,两个生姜青椒,洋葱和生姜,然后倒入鹅肉片,然后 ...

鹌鹑蛋中含有丰富的维生素D.可以促进我们体内钙元素的吸收.另外,在美国一所大学的研究上还发现,鹌鹑蛋中的维生素D含量比较高,因此还被称为是"补脑丸",在补钙作用上以及对于大脑健康上 ...

养心素食说编辑蕙质兰心有一类食材的营养价值和口感都不输给大鱼大肉,它就是-菌菇.看似素而无味,其实拥有着爆炸的"鲜味".不管是用来蒸.炒.炸,还是煮汤,都能烹调出令人惊喜的风味 ...

温馨提示有一类食材的营养价值和口感都不输给大鱼大肉,它就是-菌菇. 看似素而无味,其实拥有着爆炸的"鲜味".不管是用来蒸.炒.炸,还是煮汤,都能烹调出令人惊喜的风味. 俗话说&q ...

今天要跟大家分享的美食是白玉抱翡翠,这道美食做法特别简单,是用鸡蛋搭配菠菜做成的.菠菜是一种全身是宝的蔬菜,经常吃可以增强咱们的抵抗力,这个方法做出来的菠菜不仅非常好看,而且非常好吃,做法又很简单,绝 ...

"上口筋,筋而酥,酥而烂,一口吃到爽",说的就是红焖羊肉.这道源于河南的美食, 以其肉嫩.味鲜.汤醇.价廉而深受各地食客好评,在家做一做,家人一定赞不绝口.比起猪肉,羊肉的肉质更加 ...

要想真正全面提升抵抗力.远离病毒.精力充沛,不用吃什么保健品,你只需了解一下它~~ 宁夏中宁县是枸杞的原产地, 栽培枸杞已有500多年的历史, 1995年被命名为"中国枸杞之乡". ...

您有没有发现,天气一热,闹肚子的情况也跟着多了起来! 根据世界卫生组织的调查显示:全球每年约有20亿人次腹泻.而一年中,夏季还是高发期! 夏季为啥更容易腹泻? ● 夏季气温高.湿度大,有利于细菌生长繁 ...

[10种食物是天然钙片,补钙健脑,增强抵抗力,孩子想长高就常吃] 对于一个人来说,我们的身体在30岁时最为旺盛,钙离子的成分也是最多的,当我们过了这个年纪之后,钙离子就会逐渐的开始流失,尤其是女性进入 ...

藜麦是原产于南美洲的古老作物,虽然它带个"麦"字,却和我们传统意义上的谷物大有不同. 我们通常说的谷物,指的是禾本科的作物和种子,比如水稻.小麦和大米等. 而藜麦实际上是苋科,和甜 ...

这鱼再贵也要吃！增强抵抗力，健脾益气，孩子和孕妇要多吃