国医大师都爱的“补品”，别错过了~ / 开普饭

俗话说"日食三枣,长寿不老",无论是直接吃,还是泡茶.入菜.入药,枣都深受大家的喜爱. 著名的国医大师路志正路老也爱吃红枣养生,他的吃法有些特别 -- 饭后吃三颗经过三次蒸制的大枣 ...

btv养生厨房 <养生堂>之养生厨房,传递健康养生知识.更有每日菜谱,为您带来美食.精神双大餐~ 515篇原创内容公众号俗话说"一日三颗枣,青春永不老" <本 ...

国家级名老中医颜正华颜老是当今中医届国宝级的人物,他今年已经百岁高龄,仍然保养得当.精神矍铄. 颜老2019年参加北京卫视<养生堂>节目△ 颜老曾经多次做客<养生堂>,分享他的 ...

农历中秋,是北方大枣成熟的时节. 一颗颗色红.饱满的枣子,看着普通,却是享誉中西医届的最佳"补品". 今年中秋,您吃到枣子了吗? 补维c,吃鲜枣鲜枣,真正的维C之王.为什么这么说 ...

"吴中名医甲天下,孟河名医冠吴中",以孟河医派传奇故事为蓝本电视连续剧<老中医>已经在央视一套黄金时间热播啦,相信很多朋友都已开启追剧模式! 孟河医派诞生于距今1600 ...

南方人爱煲汤,这是出了名的.煲汤的时候,根据需要加一些药材来调理滋养身体,这很常见也很养生. 在煲汤食材界,有一种药食两用的材料用来煲汤,会有淡淡的椰香,能健脾.祛湿.补气,是强身健体的一把好手!最关 ...

世界卫生组织(WHO)早已将久坐列为十大致死致病元凶之一,它堪称最温柔的"慢性自杀". 而与久坐相对的--"站立",却算得上是一项"长寿运动" ...

本文导读国医大师治痹症,使用频率最高的通行气血的方子. 在中医中,颈椎病称为项痹,心痛称为心痹,胸痛称为胸痹,肢体行走不利又称为萎痹. 而黄芪桂枝五物汤正是治痹症的常用方. 方如其名,是由黄芪.桂 ...

在钓鱼界有着"素饵之王"的玉米,想必各位钓友对它是再熟悉不过的了.玉米作为一种普普通通的农作物,本身含有一定的玉米香味,对自然水域中的野生鱼们有着极为不错的诱惑力. 相比于市面上形 ...

经常有粉丝在后台问,大夫,我体内有没有淤血啊?有没有湿气啊?有没有血虚啊?有没有火啊?有没有寒啊?有些人很困惑不解,急于知道. 今天教大家一套疾病自诊法,有病没病,伸出舌头,对着镜子看看就知道了.这就 ...

小编导读: 山茱萸,这味不起眼的中药,却是国医大师袭沛然的至爱!那么,山茱萸到底有何神奇功效呢?袭老是如何用应用的呢? 且看正文~~ 先生好学,近闻王若水医生善用山茱萸,遂向其学习,临床辄用之. 1. ...

仙丹腹中藏,揉之寿命长.腹部是中医养生中的一个重要部位,而摩腹这种源于人体本能的动作更是一种很好的保健方式. 秋天摩腹好处多中医认为,人体的腹部为五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源. 经常按揉腹部可通和 ...

国医大师都爱的“补品”，别错过了~