抑郁症不是简单的“坏心情” 为何秋季心情容易抑郁 / 开普饭

当听到有人对你说「我得了抑郁症」这句话的时候,你的反应是什么? TA心情不好.TA压力太大.TA想得太多?还是「哦,我也有点抑郁」. 关于抑郁症的科普太多了,看得人眼花缭乱,有的人错把一时的抑郁情绪和 ...

*仅供医学专业人士阅读参考轻度抑郁障碍当然也需要治疗,尤其是尝试自我调整但效果不佳的患者朋友. 我们知道,抑郁症可以说是最常见的精神障碍之一,我国2019年精神卫生调查(CMHS)的数据显示大陆地区 ...

前面,我们了解到了"何为假性抑郁".其实,在众多假性抑郁人群中,青少年所占比例最大.为什么会这样?因为随着孩子的学习压力不断加大,加上家长的不恰当的教养方式.学校的教育学习氛围和方 ...

"最近总是无精打采,明明睡了8个小时白天还是感觉好累- -" "看什么都没兴趣,回家就想睡觉.我这是肿么了?" "可能是肾虚吧." &quo ...

生活方式的改变是治疗抑郁症的简单而有效的手段.是治疗抑郁症的基础治疗手段之一.除了心理治疗,药物治疗等等手段,正确的生活方式的改变也可以帮助你更快地减轻抑郁症,防止它复发. 1.锻炼在治疗抑郁症方面 ...

抑郁症的症状因人而异,起初容易被忽视. 最常见症状是感觉难过和对曾经喜爱的事物失去兴趣,并持续两周以上. 有时候,抑郁症患者会想要自杀,甚至真的自残.自杀. 抑郁症最常见的两种症状是:感觉难过,每天都 ...

2021.02.27 星期六早起伸懒腰,面对镜子笑,做个深呼吸,心态调整好,烦恼全抛掉,出门带微笑,好运自然到.简单问候到,快乐好心情.早安哦!

对于男性朋友来说大多喜欢找个温柔贤良的女朋友,不希望找一个脾气坏坏的老婆,在找恋爱中,都会有所隐藏真实性格,也容易忽视缺点,从八字命局来说可以看出本质,了解其真实性格.这里主要从八字十神方面简单教大家 ...

买一次香菜能吃半年?隔壁大厨教我这3招,方法简单不怕坏

伤感的心,是人生的鼓舞,多少的错,只是人生的珍惜,爱情是一种别离,也是人生的错觉,读懂的心,藏着人生的失去,多少的唯一,只是生命的感动,回首人生的天涯,离别一世的珍惜,多少的繁华,只是人生的孤独,错过 ...

抑郁症不是简单的“坏心情” 为何秋季心情容易抑郁