所有的都该被珍惜 / 开普饭

接纳感受的过程,概括而言便是:观看等待不评判. 观看无论因为什么,每当你的内在感到难受不舒服,想要用行为发泄的时候,请尽量忍住,把注意力集中在内在的感觉上,就是感受那个颤抖不安,感受那个不舒服,感受 ...

人这一生每个时期会遇到不同的人,都在表演节目,这个社会最微妙的地方在于,凡是你所能直接看到的,都是假象. <金刚经>里有句话:"凡所有相,皆为虚伪.若见诸相非相,则见如来&quo ...

: 01 何晏没有想到,自己的到来让勖昭这么莫名兴奋.连带勖昭的队友,都对何晏另眼相看. "何晏"这个名字,他们听过很多次.但见到真人,乍看的时候觉得他过于秀气.也就是没有所谓的& ...

上个周末还沉醉在绚丽秋色之中,却不想时隔短短一周后便迎来了断崖式大降温,秋叶还未凋零,飞雪已悄然而至. 大雪是在周六中午飘落的,正赶上和朋友吃饭的时候,坐在临街的老店里,外面的大雪纷纷,食物的热气在玻 ...

已经过去的, 不论美好还是痛苦, 美满还是缺憾, 都已不能改变, 都已成为定局. 当下经历的, 依然有机会做出改变, 请你万万珍惜! 不管难与易, 无论艰与险, 都是自己的道路, 都是人生的财富! 未 ...

人生有很多美景,人生有很多风光,人生有很多值得一起去的地方,回首过去的曾经,小编去过无数的地方,有风有山有水,那些无数的风景,那些无数的靓影,很多都留存在脑海之中,令人记忆深刻,令人念念不忘. 看过了 ...

40岁以后才明白的道理:"2020年,我才发现原来一个人来到人间拥有的最大资本不是钱,也不是才华,而是老天爷给了你多少时间." 她的这一感悟,产生于某天突然收到了一位旧友因癌症离去 ...

一个平凡普通的周日. 早上睡觉睡到了自然醒. 起床之后开始跟宝宝玩.拼拼图.打滑梯.踢球.玩滑板车-- 中午婆婆做了丰盛的午餐,婆婆永远都是做完饭之后让我们先吃,她去陪宝宝,等丁妈吃完了再去替她,她再 ...

关于爱.温暖.成长.励志的文字这是小影的第809篇文章今晚,给一个朋友语音电话, 本来是想聊聊职业发展,未来发展, 但是,当我发起了这个对话, 我就后悔了. 因为,我知道自己的人生, 和别人关系不 ...

大学毕业后单身生活的那些年,身边过往的很多人都不曾留心,每天都在忙着结识新朋友,体味新鲜.突然有一天深夜,接到一个遥远的电话,话音中已经弥漫着浓浓的醉意,嘈杂的环境中模模糊糊听得见,电话那头有些疲惫的 ...

明珠絮语-教育|美文|人生感悟联系:mingzhu786(转载)hbliuchanghai(商务) mingzhudz(读者) 原创首发|明珠絮语(ID:tsliuchanghai),转载请联系授权 ...

早起出奇地饿. 原因是昨天晚上就没吃饱,还有个原因就是昨晚腿疼得受不了,临睡时吃了几片止疼的,睡得比较熟,所以今天起来得有点儿晚. 煮了点儿面条,就开始狼吞虎咽起来,连汤都喝光了,感觉挺饱. 白天又干 ...

所有的都该被珍惜