神奇的天筋、地筋、宗筋宗经足底地筋穴位脚底地筋 / 开普饭

风伤筋: 筋病原因种种: 1.湿热: 湿热不攘大筋软短小筋弛长软短为拘弛长为痿 2.湿邪: 地之湿气感则会害皮肉筋脉 3.内外风邪: 风伤筋 4.肝虚: 男子七八肝气即衰筋不能动 5 ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

看电视.玩手机.玩电脑.熬夜加班,你是不是经常感到身体僵硬,甚至还有颈椎痛.腰腿痛?其实这都是身体超负荷反馈给你的信号,如果不注意的话,后患无穷. 神奇的擀筋棒效果有哪些? 一.做"擀筋疗法 ...

腰痛腰椎不好的,4个神奇"仰卧抻筋术"帮你快速恢复!躺着就能练37万次播放

-- 以下是正文 -- "经络不通,走路中风" 经络是人体的活地图,像一张大网一样把身体的各个部位都包括其中了,所以身体哪里有病,这张网就会有相应的铃铛响起来向我们报警求救. 先学 ...

理筋就是理肝!每天揉一揉地筋,一段时间后腿有劲,睡眠食欲好了

看电视.玩手机.玩电脑.熬夜加班,你是不是经常感到身体僵硬,甚至还有颈椎痛.腰腿痛?其实这都是身体超负荷反馈给你的信号,如果不注意的话,后患无穷. 最新推出的擀筋疗法 1.疏经活络,行气活血,化瘀止痛 ...

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董氏针灸穴位解读五虎穴一一部 [ 取穴 ] 拇指第一指节指掌正中线偏桡侧三分线上,从掌指横纹起,每上二分一穴至第二节横纹止,共计五穴,故名五虎穴. [ 归经 ] 入肺.肝二经. [ ...

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