秋末冬初，记得多吃这鱼，刺少肉鲜营养高，孩子一口气吃一条 / 开普饭

夏天吃鱼就买这5种,肉厚刺少营养高,老渔民都爱吃,贵点也值得.生活在靠海的沿海居民真的非常幸福,因为可以吃到很多海鲜,除此之外河鲜也有不少,我们家人都特别爱吃鱼,基本上一周至少吃3顿鱼肉,海边的渔民更 ...

居家无别乐,好静守初心 .相信生活的幸运与作为,在素常的日子里,呈现着简单的美好.买了金鲳鱼做干烧鲳鱼. 金鲳鱼去腮去内脏. 两面都切大花刀. 用厨房用纸吸去水份. 鱼身表面撒点细玉米面,防粘锅切增香 ...

导语:立秋后,有钱没钱多吃这鱼,刺少肉鲜营养高,精神满满过秋天,香! 俗话说得好"人间烟火气,最抚凡人心",闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活.大家好, ...

导语:立秋后,有钱没钱多吃这鱼,刺少肉鲜营养高,炖着吃最香! 俗话说得好"人间烟火气,最抚凡人心",闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活.大家好,我是晓峰 ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 很多伙伴这几天一直给小编留言,问能不能出一道好看上台面的美食,还得营养又好吃,美容抗衰老,有没有这样的食材呢? 咨询了很多专家,都不约而同推荐了香菇,今天小编就教大家一 ...

也就在前几天, 笔者和孩子在家里玩游戏, 因为那时开着电视, 孩子玩着玩着就被电视中的美食画面吸引了. 此时的我顺势也观摩了一下电视节目, 瞬间就被里面关于排骨的新鲜做法吸引了. 毕竟相对于这款肉食美 ...

春天正是孩子长身体的好时候,这个时候有个好肠胃就能很大程度地帮助孩子吸收一些营养物质.肠胃好,吃得好,也就能吸收好.山药是个很好的食材,它能提高记忆力,健脾益胃.山药里面有很多丰富的食物纤维,能助消化 ...

室长发现疫情期间大家的厨艺都突飞猛进,最近后台晒打卡的小伙伴们,做的美食真是道道诱人!<吃什么研究室>就是一个开放交流的平台,也欢迎大家的投稿,厨艺出色的达人们更是可以报名参加我们的录制哦 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 已经很久没烧鱼了,早上看到"江上往来人,但爱鲈鱼美"这句诗,格外馋嘴. 一年之中,秋季的鲈鱼是最为肥美的.口感鲜嫩,刺少肉厚,营养佳值极 ...

最近市场上的淡水瓜鱼很多,个头都不是很大,将近一斤的分量,于是连着几天买,分别给孩子做了椒香鱼片.清蒸淡水瓜鱼,还有就是茄汁瓜鱼.一条鱼也完成了它的华丽转身,今天就上茄汁做法的吧,明天继续椒香口味哒 ...

秋末冬初，记得多吃这鱼，刺少肉鲜营养高，孩子一口气吃一条