牢记道家养生“十不过”，顺应自然“三字经”，句句在理，想不长寿都难 / 开普饭

古人将昼夜分为十二个时段,而每一个时段都叫一个"时辰".十二时辰既可以指一天,也可以指其中的任意一个时辰. "十二时辰"是古代的劳动人民根据日间太阳出没的自然规 ...

无论男女,一般过了 30 岁以后,肾气都开始走下坡路.过了 40 岁会明显感觉体力.精力等等身体各方面的机能大不如前.而到了50岁,各种各样的症状就就出现了,比如说掉头发.头发变白.耳聋.耳鸣.还有乏 ...

无论男女,一般过了 30 岁以后,肾气都开始走下坡路.过了 40 岁会明显感觉体力.精力等等身体各方面的机能大不如前. ........................................ ...

寻医问药网关注2021-02-01 11:10我国的中医,有许多食疗的方法,从古到今的流传,验证了这些方法的效果,今天我们就来给大家介绍一下老中医的养生歌,记住老中医的这首养生歌,想不长寿都难! 1. ...

道教的修行强调性命双修,身体和心灵有密切的关系.各位善信,如果想养生长寿,既要重视身体的锻炼,同时也要特别注意心性的修养.道家"十不过"思想,就是主张恬淡无为.崇尚自然,从而培养自 ...

一天有十二个时辰,人的气血以及脏腑的运作也是按照十二个时辰循环往复的.所以调理脏腑功能,也可以按照不同的时辰,有重点的保养. 子时(晚上23点到凌晨1点)适合养胆养护方法--睡觉子时是阴气最重的时 ...

进入五月后,天气是越来越热了,天气一热,凉爽的菜就特别受欢迎,像经典的凉拌黄瓜,不管是在家里还是在餐馆里都成了上桌率最高的一道菜.凉拌黄瓜不但做起来简单,而且特别爽口下饭,简直可以说是百吃不厌! 这些 ...

所谓移动平均线,是指一定交易时间内(日.周.月.年)的算术平均线.如以5日均线为例,将5日内的收盘价逐日相加.然后除以5,得出5日的平均值,在将这些平均值在图纸上依先后次序连起来,这条绘出的线就叫5日 ...

牢记道家养生“十不过”，顺应自然“三字经”，句句在理，想不长寿都难