别只盯着牛奶了，营养又补钙的还有它 / 开普饭

推荐|有言Kids(youyankids) 在中国,孩子的身高一直是备受家长们关注的话题.当孩子和同龄小朋友在一起时,看见自家孩子个头明显矮上一截或者看上去略瘦,家长就不由得担心! 身高对一个人的 ...

7王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得!第120期网红奶酪 ...

对于每位家长而言,孩子的营养问题无疑是重中之重,孩子每天的饮食选择也离不开营养补充.奶酪棒作为一种储存.食用都无需费心费力,且据称可以"有效补钙"的零食,无疑是许多父母的心头好.然 ...

都知道牛奶好,又喊了这么多年的补钙,咱们应该都不缺了吧?但实际上,大部分中国人的缺钙现状依然很严重[1]. 因为,很多人牛奶都没喝够! <中国居民膳食指南科学研究报告>(2021)显示,2 ...

喵妈主持人.作家.大型活动策划制作人.带着9岁小屁孩行走了26个国家和地区. 大概没有哪个娃不爱吃零食的.喵妈这个有点老的娃也爱吃,哈哈哈哈.不过讲真,老母亲们看到娃吃零食的时候多半都要留个心眼,有 ...

新生婴儿的快速成长很多时候都会让新手妈妈有点触不及防,好像还没有准备好,孩子就到了添加辅食的年龄,然后一步小心,又到了孩子要吃零食的年纪,不少新手爸妈内心是慌的,因为没有过多辅食添加的常识,没有挑选零 ...

作者:广州医科大学附属第一医院药学部梁雪茵今天是六一国际儿童节,也是世界牛奶日. 在这个热闹而有营养的日子里,PSM药盾公益祝全国的小朋友们节日快乐!多喝牛奶.身体棒棒! 牛奶,被营养学界专家公认 ...

自从干了科普,实用的知识储备越来越多,渐渐地,身边有娃的好朋友有啥疑惑也会自然而然先来问问自己,买啥东西也会问"你帮我看看,这个有啥坑么?" 我那叫一个成就感爆棚啊~~~ 这不,一 ...

养娃有多难?孩子生病了--急!孩子发育得好像慢了点--愁!孩子跟你顶嘴了--气! 「退『货』是来不及了,能不能赐给我一个『哆啦A梦』,让它帮我解决一切困难啊!」听到了你们的呼唤,今天就把我的好朋友- ...

前两天有网友问我,能不能选择这款奶酪给孩子当零食吃,说孩子很喜欢吃. 在我们家也会有这样的问题,顾大美的姥姥.奶奶都会有意识地给她买奶酪吃. 但有时买到的产品却让我很无奈,所以我后来会自己直接网购靠谱 ...

我们都知道,大多数健康孩子不需要额外补充钙剂,从食物中摄取就好.但说到饮食补钙,不少家长仍心存疑惑: 为什么有些食物明明钙含量很高,我们却不推荐用它来补钙呢? 别急,今天就带大家盘点一下,那些家长误以 ...

今天是六一儿童节,小编在这里祝所有的宝贝们节日快乐. 对于家长来说,宝宝们健康成长是他们最大的希望,因此,更多的妈妈们会非常注重宝宝的饮食. 在超市中,家长们会经常看到一些"儿童" ...

我们都知道,健康孩子不需要常规补钙,更不用吃钙片.日常生长发育所需的钙,从食物中获取就可以. 但是,孩子真的能从食物中摄入足量的钙吗?吃进去多少就能补多少吗?不能的话,需要额外多吃点吗? 如果你也有这 ...

别只盯着牛奶了，营养又补钙的还有它