实战招法招招绝——腿法基础训练图文详解（上） / 开普饭

传承传统文化弘扬武术精神编著:佟庆辉佟德仞主讲:佟庆辉腿部基本功 01 ▼ 一.压.撕.劈.吊腿 (一)什么叫压.撕.劈.吊腿? 压腿,将腿放在平衡木.树枝.窗台上,上体前俯向下压 ...

(四)扫转性腿法扫转性腿法主要包括勾踢腿.前扫腿.后扫腿.后转身扫勾踢腿是一种高姿扫转性腿法,在现代擂台竞技中应用勾踢腿的要领是前腿弯曲并外展,身体转180°,后脚尖勾踢腿易犯的错误是踝关节放 ...

技成PLC课堂从0到1,带你学习PLC技能! 79篇原创内容公众号 SMART面板概述 SMART面板分为第一代产品SMART LINE和第二代产品SMART LINE IE,第一代产品无以太网口 ...

手动液压叉车俗称地牛,在仓库搬运和物流上有广泛的应用,由于使用的是液压缸的形式进行升降的,由于每次起升和下降都需要消耗液压油,所以使用过一段时间以后需要假如液压油,那么如何去给手动叉车加油呢?我们用文 ...

由于与非手术治疗和膝关节固定时间延长相关的骨不连发生率增加及伸膝装置肌力丧失,手术治疗移位的髌骨骨折成为标准的治疗方式.现有的手术方式包括切开复位后螺丝钉内固定或者各种张力带固定术及部分或者全部髌骨切 ...

梅语文教育/阅读/朗诵/写作 <弟子规>由清代李毓秀著,三字一句,合辙押韵,入孝出悌,符合礼教,成为当时家喻户晓的蒙学课本.人的幼年是其文化素养.高尚人格形成的关键时期,启蒙教材作为这一阶 ...

最美工笔工笔画大全 1周前简述:这张作品的描绘手法不同于一般的工笔荷花作品,一朵即将凋零的荷花,花瓣已经所剩无几,花期已经接近晚期.莲蓬已经接近成熟,莲子饱满,层叠交织的花蕊很值得我们深入刻画.一 ...

在建筑物装饰工程中,收口是施工过程里使用非常频繁的一个词汇. "不懂收口就不懂装修!" 收口贯彻建筑装饰.装修的整个作业过程,它的质量好坏体现了石材产品生产加工企业及施工企业的技术 ...

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