断凡息-认真时都会屏神静气，不呼不吸 / 开普饭

太极拳已经申遗成功,会有越来越多的人习练太极拳.同样练拳,不同的人会有不同的目的和要求,而这就决定了太极拳的练法的不同. 有人为了技击,有人为了养生.作为内家拳的太极拳,这两种练法都可以实现. 以杨式 ...

用意就是动腰脊. 动腰脊, 首先要断凡息, 大约是"孔子屏气似不息", "不呼不吸"的状态.人在认真的时候都是不呼不吸的. 断凡息, 动腰脊, 动作就是呼吸. ...

世上只有一样东西,能始终经受住生活的冲击,那便是一颗有静气的心.气静,精神自然通透明亮,意念亦可辽阔久远. 老子说:"致虚极,守静笃".浮躁的社会,我们需要让心安静下来,养养自己的 ...

许多炒股新手在听到一些股票术语时都会感到一头雾水,比如"做T".那么,炒股高手常说的"做T"是什么意思? 在我国A股市场中,有"T+1"的交 ...

年.月.日.时四家神煞论神煞的来源.设定,是根据易理八卦.河洛天机.阴阳五行,以及各门择日流派.社会民俗,从而经过时间久而久之直至当今,已形成了庞大的神煞体系.就从时间其本身吉凶神煞而言,分为&quo ...

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摘要:健康长寿对大多数人来说都很重要,所以很多人都想知道如何长寿.我不知道.其实,健康长寿与一日三餐密不可分! 在中医古籍<黄帝内经>中,有一种食物描述:"五种营养粮.五种水果辅 ...

自"断卡"行动开始以来,人民银行及各分支机构配合公安部门围绕银行账户犯罪链条开展打击治理,源头治理犯罪土壤,严厉实施金融惩戒,配合精准打击买卖银行账户黑灰产业,坚决遏制电信网络诈骗 ...

(本文为"文君然文化工作室"原创,未经允许不得转载与应用!) 本文理论依据:<中药学>.<中国药膳大辞典>.<实用临床月经病学>.<实用中 ...

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