养气血一定要先从它入手 ▏泽正健康 / 开普饭

美食菜谱.疾病查询.健康指导.养生食疗.有病不求人脾是人体脏腑中重要的脏器之一,是后天之本,气血生化之源.脾的生理功能最主要是主运化.升清.统血. 脾胃是女人健康的"守护神",脾 ...

2021年三伏天时间表 ■ 初伏:7月11日-7月20日,共10天. ■ 中伏:7月21日-8月9日,共20天. ■ 末伏:8月10日-8月19日,共10天. 三伏包含的节气有小暑.大暑.立秋. ...

什么是卵巢早衰卵巢早衰,是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象.它的特点是原发或继发闭经伴随促性腺激素水平升高和雌激素水平降低,并伴有不同程度的潮热多汗.面部潮红.性欲低下等. 卵巢早衰不仅 ...

<黄帝内经>说,肾是精气的储藏之处.五脏都储藏精气,但精气在五脏中是运行的,并不常留.人没有行房的时候,精气附于血液中,没有形状:行房时,欲念之火动力最盛,使全身的血液流到命门处转化为精液 ...

生命的传承与延续,是人类古老而朴素的本能.孕育健康福慧的宝宝,是每个家庭最大的心愿,也是泽正一直以来非常重视的课题. 经过近二十年的实践与摸索,泽正已逐渐形成完善的孕养体系,调理出近2000位泽正宝宝 ...

春季草木萌动,夏季百花争艳,秋季硕果累累,冬季天凝地闭.人们春天立下志愿,夏天努力奋斗,秋天收获成果,到了冬天,则开始内省与反思. 冬季养生,重在养藏冬季,冰封雪飘,植物凋零,动物蛰伏.人也应将力量 ...

春天草木萌动,夏天百花争艳,秋天硕果累累,冬天天凝地闭.所以人们在春天立下志愿,夏天努力奋斗,秋天收获成果,到了冬天,则开始内省与反思. 冬季养生,重在养藏,冬季养藏,重在养肾肾水上升.封藏,心火下 ...

海恩法则是航空界关于飞行安全的法则,该法则指出:每一起严重事故的背后,必然有29次轻微事故和300起未遂先兆以及1000起事故隐患.这个法则同样适用于人类健康:每一个大病背后,都是数次的身体不适和各种 ...

怎样做,才能既享受了人生之乐,又不至于损害自己的身体,还不会影响下一代的健康呢? 今天,吴老师将跟大家说说养肾气的重要性. 01 肾气关乎我们的寿命, 也是孕育的基础备孕的朋友,有的是因为多年不孕, ...

女子以血为本,靠气血来养颜.养身. 对于女性来说,身体好,状态好,就是养好气血这个基底. <黄帝内经>关于女人气血从鼎盛到衰老的过程,这样写道: 四七筋骨坚,发长极,身体盛壮: 五七阳明脉 ...

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