安住当下的要领与本质 / 开普饭

每个宁静都伴随着休息而来每个宁静都伴随着休息而来每片翠绿都进入无妄想的心每一抹夕阳都映衬着一次坐下来每一声鸟鸣都把我们从故事中叫出,呼唤我们进入乐园每一朵花都向我们散发着解脱香每一个阳 ...

一.六根为什么会分成六股力量? 用眼,力量就到眼:用耳,力量就到耳-- 为什么是六根,而不是五根或七根.八根?六根又是怎么来的,是由谁产生的?这个谁是几个力量,是多还是一?多与一又有区别吗? 万法都能 ...

'虚空粉碎,大地平沉'是密宗见性法印! 修首楞严大定,百日安居,打坐持咒诵经,寂静奢摩他,亦可依此法印见性,自证法身慧命!! (一)静卧或静坐持咒,妄念不起,摄心内伏,心念耳闻,至心一处!身心内外有爆 ...

剪辑.文字仅供学习.参考,难免有误,请以录音为准!! 录音节选文字摘录(请以录音为准) "有义此二.亦正智摄.说正思惟.是无漏故.彼能令心寻求等故."另一派所说的道理:寻伺这个心 ...

今天起,带领一个135人的线上社群进行学习,第一阶段的学习内容为"积极心理学知识",总共分三周展开. 以下为今天的语音文字材料,分享给大家.接下去的21天,每天都会更新. 1 Da ...

记录丨生活丨发现丨美好 -------------------------------------- 主动成长,为爱发声,让表达成为习惯! 日更第35天 Day 15. 今天也要为你写诗! 引今天我 ...

最实用的心理疗愈&最落地的身心灵平台文: 凡默(斑马) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|资深占星探索者主播: 锦若国家二级心理咨询师|斑马天空签约咨询师最近身边多了个双子座伙伴 ...

从小到大,我们都习惯了交作业,不知不觉间,人生就活成了一个交作业.赶任务的模式.我们甚至连吃饭.走路.睡觉都是任务式地去履行,从来都没有全身心地享受这些事情的过程,只是匆匆忙忙地奔着结果去. 但人生 ...

文丨枉自求 · 主播丨大超安妮.弗兰克说:"获得幸福,是所有人的生活目标,这让我们殊途同归." 亲爱的,请您思考一个问题:什么是幸福?您幸福么? 欲望的满足无法带来幸福哈佛积极 ...

人唯一最大的使命是最大限度的做自己,成为自己.可惜的是很多人没有做自己,做了社会价值现中的自己或做了你在乎的人眼中的自己.没为自己而活,为别人活着.为所爱的人,为所恨的人,为无关紧要的人而活. 当我们 ...

文章来源 | Now归心之旅文 | 胡因梦亲爱的朋友们,你们知不知道,目前在我们周围,什么现象最代表没有价值吗? 请思考一下,就是各位你们手上拿的手机,每一个人都在翻手机里面的微信,不断地在跟外界 ...

102 安住当下你好吗? 是每个女生都爱胡思乱想,还是我多一点? 今天上午,从超市满载而归的路上,我忽然展开了一场极其怪异的设想,并且越想越远,直到沮丧的感觉充斥全身,几乎没有力气前行里,才被迫停止 ...

安住当下的要领与本质