每天吃一物 / 开普饭

女贞子又名冬青子,味甘微苦涩,性平,具有补肝肾.安五脏.强腰膝.止虚汗的功效,是乌发.明目.治疗神经衰弱的常用中药材.现代药理研究表明,女贞子富含齐墩果酸.亚麻酸以及多糖类复合物,有良好的护肝.降血糖 ...

女贞子是一种能滋补强壮身体并能提高人体抗病能力的中药材,在日常生活中它不但能用来煎汤喝,还能用来泡制药酒,用它泡出的药酒也具有较高的保健功效,但在服用时也要注意它的禁忌. 女贞子泡酒的功效与作用 1. ...

甘油三酯可以说是"有弊也有利",利是因为甘油三酯是体内不可或缺的脂类,其作用是帮助细胞提供能量,维持身体机能运转,而弊则是甘油三酯超过正常水平(1.7mmol/L)之后会危害身体健 ...

肺科主任:肺部有结节的人,日常多吃6物,有利健康 1.百合.枸杞滋润肺部,补充身体营养元素.提高肺部免疫力,减少肺病发生 2.梨子.枇杷大量维生素C.B可以润肺养肺.化痰止咳.利于病情恢复 3.黑 ...

咳嗽大家都知道是因为咽喉不适或者是感冒导致的,但是一说到热咳,很多人就不明白了.那么,什么是热咳呢? 热咳多是由于热伤风导致的,但是这也并不是导致出现热伤风的唯一原因. 除此之外,异常寒冷的天气,长期 ...

关于血糖这个话题,已经成为近些年来人们格外关注一种慢性疾病.这种疾病也被称为一种"富贵病",不过这种疾病的发生却没有固定的人群.性别等等,任何人都有可能被这种疾病缠身,而且血糖升高 ...

检查出肺结节,多吃6物,少跑医院 1.猪血--补血养心,能够吸收肺毒,排除肺毒 2.黑木耳--抗癌.补气养血,润肺止咳,促使结节消散 3.百合--清心安神,养阴润燥,养护肺的健康 4.冬瓜--清热解毒 ...

检查出肺结节,多吃6物,少跑医院 1.猪血--补血养心,能够吸收肺毒,排除肺毒 2.黑木耳--抗癌.补气养血,润肺止咳,促使结节消散 3.百合--清心安神,养阴润燥,养护肺的健康 4.冬瓜--清热解毒 ...

侯老师说食疗 3月31日转载内容请注明来源肝不好的人,平时尽量敞开吃3物,养肝排毒.肝脏或越来越健康!来自侯老师说食疗00:0002:32 肝不好的人,平时尽量敞开吃3物,养肝排毒.肝脏或越来越健 ...

57岁的刘阿姨在今年的例行身体检查时查出她的甘油三酯指标高达6.2,从此之后她便每天坚持吃3样食物,从此指标便降到了2.0."甘油三酯"是身体健康的一项重要指标,也是医院血常规检查 ...

说到身体肾脏部位的衰竭,就不能不提高尿酸症状引起的一系列并发症.高尿酸是近几年新兴的"第四高",主要是人体嘌呤代谢紊乱引起的一种代谢性疾病,引起的危害对人体是最大的. 46岁的大壮 ...

在日常生活当中,人们根本没办法抵挡美食的诱惑,所以在吃饭的时候经常会对不起自己的胃.而且在吃完饭以后,自己还会感到反悔,会怪自己没有管住嘴.在平时生活中,我们的胃部承受了很多承受不了的痛苦.在中国13 ...

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