用好山药，你就是补脾补肾高手 / 开普饭

腹泻是排便次数比正常增多(在正常情况下,成人每天解l-2次成形的褐黄色大便).大便稀薄,甚至如水样,或大便中夹有粘液.脓血者,称为腹泻.如果仅仅是排便次数增多,粪便仍然成形,就不能称为腹泻. 引起腹泻 ...

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山药羊肉粥

一.山药薏米养生粥原材料:铁棍山药.薏仁米.红小豆.粳米制作方法: 将山药洗净切块; 红豆提前泡发3小时,薏仁米提前12个小时泡着; 凉水下红豆入锅煮开,把红豆煮至微微开裂时倒入浸泡好的薏仁米和梗 ...

本文经授权转自公众号:通玄医道(ID:txyd999) 薯蓣丸有多美,它不仅有桂枝汤,还有后世大名鼎鼎的四君子汤.四物汤它早就在这个方子里了,并非后世所创.它能补虚劳,能补气血,能和营卫,能化气和阴阳 ...

今天为大家推荐几个菜单,希望对你有帮助哦,让宝宝在夏天补脾祛湿的同时,个子蹿高! 菜单一 1.苹果汁+黑芝麻鸡蛋饼(早餐) 2.肉汁西兰花+清炒胡萝卜丝(午餐) 3.百合红枣苹果粥+蓝莓山药泥(晚餐) ...

唐代医家孙思邈提倡"补肾不如补脾",宋代严用和提倡"补脾不如补肾",明代薛己师从李东垣注重补脾,同时又注意补肾,明末李中梓又将此发展为先后天根本论,那么今天咱们 ...

材料:芡实30克,莲子30克,金樱子30克,覆盆子30克,枸杞子15克,红枣6枚,陈皮15克,生姜3片,青头鸭1只(约2000克). 制作方法:将青头鸭宰杀洗净,斩大块,放进沸水中稍焯,捞出冲洗干净, ...

经常反胃.反酸.吃完东西烧心,有想过和阳气不足扯上关系吗? 总感觉前胸.胸口部位有烧灼一样的疼痛,反酸水,胃胀,吞咽食物的时候有痛感,晚上痰涎上泛,还容易咳嗽,有时候不敢平卧,容易腹泻,面色黑,腰酸困 ...

用好山药，你就是补脾补肾高手