最高级的养生，是回家吃饭、好好喝水~ / 开普饭

中国美食数不胜数,每天我们都在寻觅各种各样的美食.但是俗话说病从口入,如果没有一个好的饮食习惯,不仅难以真正享受到健康的美食,还可能对我们的身体造成伤害.这4种不良的饮食习惯,正在侵蚀你的健康,掏空你 ...

[一个专注于科学养生的公众号] 丰富的养生知识 ☯ 经典的养生金方科学的养生指南 ☯ 精彩的健康视频小露之家,助您远离亚健康! 钟南山是福建厦门人,出生于医学世家.他是中国工程院院士.教授.博士生 ...

2021/04/06 17:55 单纯寿命的增加而非生命质量的提高,是没有价值的,健康寿命比长寿更重要.生活中,我们发现有很多人年纪不大却得了老年病,如老年痴呆.智障.哮喘.行走困难等等. 更有人40 ...

今天是2019年最后一天. 过去364天里,我们一共发了548篇文章,其中头条文章337篇,原创212篇.这些内容你可能会错过,我们做了一份小结,快来查漏补缺吧~ 2019年最后一天,干了这碗鸡汤.

一锅山羊肉材料:山羊肉1500克:炖料:草果,小茴香,花椒,橘皮,桂皮,高良姜,山奈,姜,山楂,白芷,月桂叶,甘草,丁香共20克:食盐20克:线椒3个,葱花少许: 做法:1.将羊肉冲洗干净: 2.大 ...

红烧肉用料:五花肉500g.姜片5.葱段少许.冰糖少许.大料2个.小茴香少许.香叶2片.酱油(生抽老抽)2:1.蚝油少许做法: 1.将五花肉切块用黄酒腌一会(如果着急吃就腌15分钟) 2.水开后将 ...

辣炒鱿鱼材料:鲜鱿鱼:洋葱:蒜茸香辣酱:糖:熟芝麻:油: 做法 1.将鱿鱼须切下,剖开,去掉内脏,洗净. 2.在鱿鱼表面切十字花刀,再切成大块:洋葱洗净切丝. 3.锅烧热,放入油,放入洋葱丝炒软. ...

<回家吃饭>同名歌曲有几个版本,这里呈现的是著名作曲家陆城的音乐作品. 作词:小军,徐显前,作曲:陆城,演唱:李丹阳. 家是每个人的港湾.回家吃饭是常态,是我们生活的基本元素,更是中华民族 ...

第一集本期节目中,毛毛虫和主持人小丫进行厨艺大比拼.二人互不相让,各自使出九牛二虎之力,做出了美味可口的旅行便当,为了获得小评委的青睐,二人还把便当做成了憨态可掬的小熊造型,在小评委挑剔的眼光里,毛 ...

<易经>第26卦大畜卦,卦辞是:利贞.不家食,吉.利涉大川.其中"不家食"三个字通俗易懂,即:不在家里吃饭.<易经>为什么会说这种情况是"吉&qu ...

读<六瓣花语>的诗那个叫你小名,唤你回家吃饭的声音,什么时候不再响起就像那盏,燃尽了煤油的美孚灯. 所有零件都已经被韶光锈蚀再也没有人,将它点亮 -- 仅仅几句分行,像是瞬间将我代 ...

天渐渐黑了院子里的狗一阵狂吠,是三娘. 她拄着拐杖,小心翼翼地走了进来三娘说,又来麻烦你了! 给写个字吧! 她忙递给我一张硬纸就在这上面写写完了,俺就去挂在他家的大门上等他一回来,就看到了不 ...

最高级的养生，是回家吃饭、好好喝水~