【健康养生】秋气通于肺！推荐5个养肺小技巧，助您安度“多事之秋” / 开普饭

润燥养肺小技巧 <黄帝内经·素问·六节藏象论>记载"肺者,通于秋气".肺为娇脏,最怕攻伐,历代医家总结出"调诸脏即是治肺"的宝贵经验.肺易被外邪侵袭 ...

董氏奇穴之头晕眼花(下) 赵厚睿濒湖草堂今天除此之外还可以选用杨四针(杨维杰医师经常用的四针,人中.后溪.束骨.复溜穴.)治疗头晕眼花.人中.后溪通督脉,束骨为膀胱经上的穴位,复溜穴是肾经上的穴 ...

肺心穴主要治疗:脊椎骨疼痛和脖颈疼痛以及小腿胀疼. 位置:在中指背第二节中央线上,一共二穴. 原理和应用发挥: 1.肺心穴治脊椎疼痛,尤其是腰椎和尾椎,效果特别的好. 2.肺心穴在中指的中节,对应于 ...

九窍要通,通则无病.九窍即指人体的两眼.两耳.两鼻孔.口.尿道和肛门.窍穴保健按摩主要是利用各窍穴与内脏之间的相互联系.相互沟通的关系,进行窍穴保健治疗,从而达到调节内脏功能.防病强身的目的. 01 ...

中医认为,长夏为夏季后的一季,时值阴历六月,也就是阳历七.八月夏末秋初之时,其涵盖了小暑.大暑.立秋.处暑四个节气. 长夏脾土易受伤长夏时天气闷热,阴雨不断,空气中湿度较重,故湿为长夏的正常之气.若 ...

当代女生的一个通病就是"衣橱里衣服明明很多,却总是喊着没衣服穿",其实是因为你过于追捧当代的时髦,总是跟着尝试新颖的搭配,却忘了基础款的简约才是最不容易出错的搭配,渐渐找不到自己的 ...

[心]补气五红汤食材:红糖+红枣+枸杞+花生+红豆功效:补血调经.气色虚弱.哺乳期下奶 [心]祛湿养胃粥食材:小米+枸杞+薏仁+花生+冰糖功效:祛湿气.健胃消食.滋阴补虚 [心]生发三黑粥食 ...

提示 "肺者气之本,魄之处也,其华在毛,其充在皮,为阳中之太阴,通于秋气."--"其华在毛",外面看到在皮毛,是它作用的呈现."其充在皮" ...

"肺者气之本,魄之处也,其华在毛,其充在皮,为阳中之太阴,通于秋气."--"其华在毛",外面看到在皮毛,是它作用的呈现."其充在皮",皮肤充 ...

【健康养生】秋气通于肺！推荐5个养肺小技巧，助您安度“多事之秋”