迷踪拳实战技法基本功之一单人空击练习 / 开普饭

以武学打开世界

宁教十趟拳,不教一式把! 少林一直密不外传的镇寺绝技--心意把

通臂拳,武术拳种之一,也称通背拳.是一种典型的长击类拳术.一些拳家以此系拳法多上肢动作,两臂宛如通臂猿(一名长臂猿)舒使猿臂,圆抡摔拍,直出穿点,而写作"通臂拳".一些拳家以此系拳 ...

少林大洪拳是一种传统拳术,属于少林武术,其特点是刚健有力,朴实无华:节奏严谨,舒展大方:自始至终在一条线,突出少林拳的全部特点.演练时'眼似闪电.目随手走.注目斜观':出拳两臂曲而不曲,直而不直,滚出 ...

风凰单展翅 1.动作过程 (1)双方欲搏.右前势对峙.对方(穿运动服者)抢攻先打,突发右拳,向前直击我胸部.(图1) (2)针对其拳猛力足之拳势,我上身微左转.急用右小臂向左揉动挎磕对方右拳腕,使其右 ...

时长较长,建议WIFI: 学习可从5'10"开始资料供学习参考

迷踪拳实战技法基本功之一 单人空击练习