三招教你秋季养出好身体！ / 开普饭

有些姐妹诉说,孩子上幼儿园,饮食没有办法控制好.寒假在家养得还好,可是开学没多久,孩子出现各种亚健康问题,有什么办法可以帮助孩子提升体质? 这个啊,中医书里有提到:小儿每月艾灸身柱穴.天枢穴,可保无病 ...

三九天时间表三九天的计算方法:冬至后开始数九,今年冬至是12月21日,三九天的具体时间如下: "一九":2020年12月21日-2020年12月29日 "二九" ...

三九天灸,袪寒.湿.虚!就是现在! 俗话说"三九补一冬,来年无病痛"."三九"是一年中最寒冷的时期,此时人体阳气收敛,气血易不畅,若用艾灸持续刺激穴位,能温阳益 ...

将象和,您专业的.靠谱的艾灸指导老师! 大暑标志着辛丑年上半年的结束,也是下半年的开始.大暑过后17天就是立秋,我们会进入另外一个时空的转换:由养阳进入养阴,也就进入"秋收"的阶段 ...

在进入冬季后,由于气温的降低以及气候的干燥会让我们身体免疫力下降,身体极易被病菌入侵,导致流感发生. 胖人有厚厚的脂肪过冬,似乎更抗冷,更不易患病,但其实这类人群反而较普通人,更容易染上流感病毒,引发 ...

-- 以下是正文 -- 中医认为肾是人体的先天之本,无论长寿养生,还是治病调理,都离不开肾.如何在家调养肾脏,健康长寿呢? 肾气虚,肾病来肾脏是水液代谢非常重要的器官,毒素也从肾脏排泄,肾功能不全后 ...

花甲不用费劲洗了,教你三招,花甲自动吐出泥沙,太神奇了!

中医认为肾是人体的先天之本,无论长寿养生,还是治病调理,都离不开肾.如何在家调养肾脏,健康长寿呢? 肾气虚,肾病来肾脏是水液代谢非常重要的器官,毒素也从肾脏排泄,肾功能不全后,水液代谢.毒素排泄等各 ...

中医认为肾是人体的先天之本,无论长寿养生,还是治病调理,都离不开肾.如何在家调养肾脏,健康长寿呢? 肾气虚,肾病来肾脏是水液代谢非常重要的器官,毒素也从肾脏排泄,肾功能不全后,水液代谢.毒素排泄等各 ...

只用三个小方子,教你轻松养出好肾肾为先天之本,如果肾气足,人体的各方面的机能都能正常发挥,如果肾气不足就会导致气虚,气虚则会导致血瘀,水停,那么就会出现面色无华.肌肤发黑.乏力懒言.面部水肿.小便泡 ...

虽然现在正是冬季,天气非常的寒冷,但是春季也离我们越来越远,尤其是到了立春之后正是养生的好时机.在立春之后着重于养肝,所以我们一定要抓住这个好时机来保养我们的肝脏,让它生发更多的阳气. 其实我们的肝脏 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 三招教您吃出" ...

三招教你秋季养出好身体！