141岁名医隐藏千年的功法公开，横扫10多种症状，赶紧用起来 / 开普饭

经常做一个动作,可以疏通三条经脉,防止内脏下垂,同时调理脏腑,并且预防冠心病.高血压.下肢静脉曲张,并能补益肺气.肾气.尤其是通督脉,刺激到督脉的起始穴,他就是长强穴,达到补肾养身.增强体质.养护生殖 ...

肛门会阴瘘患者的住院护理: 1.注意休息.室内经常保持整洁.安静.空气流通.根据病情调节适宜的温.湿度. 2.密切观察患者的神态.而色.体温.脉搏.呼吸.舌象.皮肤.出汗.二便等变化,若发现病情突变. ...

自古以来很多老拳师把提肛看成是行拳发劲要诀之一,在道家的养生术当中也有强调提肛的说法.但是很少有大篇的文章来仔细地说说这个似乎有点神乎其神,欲说又止的话题. 在国家"十一五"规划教 ...

这个养生小动作有点羞羞,所以小叔一直没有介绍,但这个小动作真的好处太多了,小叔发现好多老中医都推荐这个小动作,比如徐文兵老师,曲黎敏老师等等. 据说乾隆皇帝每天都要做提肛运动,提肛运动有一个优 ...

免费领取"中医公益系列课" 打开QQ浏览器,查看高清大图杏林君说现在的人很忙,忙到连运动的时间都没有,忙到连做艾灸.弄刮痧都顾不上,疲劳.身体痛.失眠等越来越多.今天,杏林君就 ...

我们中医界有一位很厉害的人. 他小时候体弱多病,身边人都以为他活不长久,可最后,他却活到了141岁,在人均寿命只有59岁的唐朝,成为一个传奇:别人晚年只想享乐,他却辛勤总结行医经验,写出能和<伤 ...

有一些小的养生技巧,功法,其实如果我们能够在一点点的日常里坚持做,效果其实是很惊艳的.今天就给大家介绍一下来自孙思邈前辈的小功法. 这个方法不占用您很多时间,只要您想,随时随地可做! 它能预防三高.下 ...

大家对于药王孙思邈了解吗?据史料记载,孙思邈一直活到141岁,是历史上最长寿的医生. 但孙思邈并非"生而神灵",小的时候就因为体弱多病,被称为药罐子,而他的健康高寿也全得益于后天如 ...

这位老中医是文小叔最佩服的老中医,原因有三: 他从小就体弱多病,小时候几乎称得上是药罐子,可是他却活了141岁,是古代最长寿的老中医.可见,老中医后天的养生之道多么厉害.他很励志,他的事迹足以证明先天 ...

前天看一张日本大正时期(1912-1926)的老照片,一长须老人,坐在挂满字画的房间里,身前放着幅字,我只认出了第二个--寿. 发上平台之后,有博学的网友认出来,他说那是喜寿. 不由得又仔细看了一遍照 ...

孙思邈很长寿,关于他的年龄,有记载是102岁,有记载是140多岁,还有记载说160多岁,具体他活了多少岁,无从得知,但基本可以肯定的是,他是个长寿之人,应该活过了100岁,在古代人均寿命四五十的情况下 ...

唐代医家孙思邈自谓"幼遭风冷,屡造医门,汤药之资,罄尽家产". 其幼年嗜学如渴,知识广博,但后来身患疾病,经常需要请医生.于是,他便立志从医,誓愿普救含灵之苦.之后行医七十余年,被 ...

141岁名医隐藏千年的功法公开，横扫10多种症状，赶紧用起来