每天捋捋手指预防中风，头清目明，失眠头疼也好了！

相关推荐

• 高血压吃叶酸预防中风？专家：这种高血压才需要，教你如何补充

  高血压吃叶酸预防中风？专家：这种高血压才需要，教你如何补充

• 拍打这七个穴位，让你头清目明，更灵光！！

  头痛.头晕.头木.眼干.眼痛.鼻塞.记忆听力下降都是脑袋问题.现代人几乎每天都被这些症状困扰.有没有一种方法可以迅速解决这些问题?拍打头部"七点"可立刻解决这些症状.而且坚持经常拍 ...

• 拳眼操，每天两分钟，后溪对合谷，改善头部供血，让你头清目明

  拳眼操，每天两分钟，后溪对合谷，改善头部供血，让你头清目明

• 教你一套长寿健脑操，每天按一按，头清目明抗衰老

  教你一套长寿健脑操，每天按一按，头清目明抗衰老

• 饭勺每天这样一刮，治疗中风脑血栓，80岁仍脑清目明！

  饭勺每天这样一刮，治疗中风脑血栓，80岁仍脑清目明！

• 你知道吗？肝好不好，看眼睛就知道！教你一个小方子，让你肝清目明

  你知道吗？肝好不好，看眼睛就知道！教你一个小方子，让你肝清目明

• 拍打神奇七点，能让你的脑袋“脱胎换骨”、耳清目明

  头痛.头晕.头木.眼干.眼痛.鼻塞.记忆听力下降都是脑袋问题.现代人几乎每天都被这些症状困扰.有没有一种方法可以迅速解决这些问题?拍打头部"七点"可立刻解决这些症状.而且坚持经常拍 ...

• 茶灸百脉，脑清目明

  大家对针灸.艾灸应该都不陌生,可能许多小伙伴也亲身体验过.那「茶灸」大家了解吗?「茶灸以热为阳,以茶为涤,兼通络.升阳.去浊为一体,简便易行,经济大众.」今天小编就为大家介绍一下这「茶灸」之法. 如何 ...

• 今日推荐——“清脑通络汤”预防中风有奇效

  湖北老中医:卢新民 "清脑通络汤"将中风扼杀在萌芽阶段. [大师手记] (中风)应早发现.早防治,若在中风之先兆阶段积极地进行干预性防治和调养,防患于未然,才是阻止或延缓中风发病的 ...

• 十指抓伸：对便秘，预防中风，手脚冰凉很有效！（小动作大作用）

    今天我们要讲的这个小动作,对治疗便秘,预防中风,缓解手脚冰凉有一定的效果: 十指抓伸可谓是最简单.最方便.最实用的健身方法.这个动作,站.走.坐.卧都可以练习.   十指抓伸训练示范 动作要点:肩 ...