打破自己，直面自己的恐惧，就是一场《心智突围》 / 开普饭

身边很多年轻人,甚至中年人,都常常在诉说自己的迷茫. 我们这一代,身处极速变化的时代,被浮躁的氛围和不确定的恐惧感所包围,常常会无所适从.而且,我们从小在"别人家的孩子"的参照下, ...

为什么同样做饮料,元気森林就能异军突起? 为什么同样做乳品,六个核桃就能深入人心? 为什么同样做雪糕,钟薛高就能引发消费热情? 不管是产品技术的创新,还是品类的分化,亦或是卖点的打磨,都是对品牌的另一 ...

要有良好的心智要时刻注意修身与修心. 心智好,心境就高远,心境高远,心情就不会差,心情不差,心态就平和,做事做人就稳健,不卑不亢,不过度忧虑,也不会精心大意,能因地制宜,不激不厉,有分寸,有把握!

我们都见过家养的鹦鹉,这种鹦鹉如果不放在笼子里,一般都会有一根铁链拴着它的脚,防止它飞走.但其实不是所有的鹦鹉都是这样的,墨西哥的鹦鹉就是例外. 墨西哥的鹦鹉刚出生没多久就会被放置在一根棍子上,然后训 ...

原创穷极无聊2021-01-29 23:44:12 "自我定位,就是一个主动设计人生的过程.一个时代缺的从来不是随波逐流者,而是能够真正实现自我价值的人生创造者." --Windy ...

有时候在想,为什么计划总是赶不上变化?为什么学了那么多时间管理法却依旧管理不好自己的时间?为什么我们总是觉得时间不够用?为什么我们都有拖延症?为什么我对现在做的事情会没兴趣? 李笑来老师说,相信我,你 ...

知信行者经常说:现代社会,做自己的自己,你就能赚到钱. 其实,不只是赚钱,做自己真实的自己,做任何事你都会事半功倍,无往而不利. 很多人不理解,换个高大上的名词你就明白了,做自己就是"知行合 ...

Hey 伙伴们,你好呀. 相信在入坑占星圈的路上,你一定遇见过许多困惑: 啥叫星盘元素不平衡啊? 行星.宫位.相位解盘时哪个更重要啊? 虚点能不能构成T三角格局啊? -- 放心,你不是一个人. 作为伦 ...

"你怎么这么胆小啊!不就是坐秋千吗?瞧把你吓的!" 妈妈温柔地给儿子贴上"标签",抱下来紧紧搂住. "不玩了,不玩了,以后再也不坐了." 电 ...

社交恐惧症是恐惧神经症的一种.以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制.恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力 ...

一个人如果不能疗愈自己,就会带到自己的创伤去谈恋爱,去结婚,更可怕的是生孩子,特别是一个神经症患者,如果自己得不到疗愈,婚姻或者亲子关系就更会出问题. 每个人的内心都有或多或少的坑洞,我们带着这些坑洞 ...

我们都知道,不管追求什么,梦想也好,爱人也罢,都需要勇气. 缺乏勇气,我们不仅什么事情都做不了,而且自己也很有可能在日复一日浑浑噩噩的生活当中,觉得人生没什么盼头,从而失去自我精进的动力. 所以,培养 ...

如何梳理疾病带给患者以及家属的恐惧? 改善对事物的认知,当个体在认知.思考和评价客观事物时,要注意从多方面看问题.从某一角度来看,引起消极的情绪体验,产生心理压力,学会安慰自己,就会看到另一番景象,心 ...

逆向思维:无法突破困境源于恐惧,打破恐惧你将无所不能! 恐惧是人性中,阻碍你成功的巨石,同时也是一味良药. 恐惧也叫作害怕,本质上是自己对于未知危险的"想象". 被害怕和恐惧击败, ...

打破自己，直面自己的恐惧，就是一场《心智突围》