肾气充足，百病自消！ / 开普饭

今天分享一个神一样的穴位,能处生死,调百病,它是肾经的原穴,太溪穴.人体一共有12原穴,[黄帝内经]说过"五脏有病,取之十二原".然十二原以太溪为总原.根源.故太溪,又号称人体&q ...

-- 以下是正文 -- 肾气充足,百病自消! 1.肾亏是人体疾病的根源! 肾生精,精生髓,髓壮骨,髓通脑,脑为髓海.肾虚则生命力减弱,各种疾病接踵而来: 肾亏则髓空,髓空则骨软,骨软则腰膝酸麻,牙齿脱 ...

肾气充足,百病自消! 1.肾亏是人体疾病的根源! 肾生精,精生髓,髓壮骨,髓通脑,脑为髓海.肾虚则生命力减弱,各种疾病接踵而来: 肾亏则髓空,髓空则骨软,骨软则腰膝酸麻,牙齿脱落,骨质增生,椎间盘突出 ...

踮脚,别看只是一个很小的动作,却是一种非常古老的养生方法哦!流传至今已有2000多年的历史了. 在古代,踮脚也叫"敦踵","敦"亦作"顿", ...

请点击下方小喇叭 <中医话养生之养肾>视频版肾是人体的先天之本,无论长寿养生,还是治病调理,都离不开肾.中医就有"肾气足,百病除"的说法. 肾气虚人变老中医理论认 ...

一症一方一穴 525篇原创内容公众号 ▲ 点击关注公众号,查看往期精彩内容点击视频右下角放大键,看的更清楚一.气血两虚介绍清代医家吴昆说"人之身,气血而已.气者百骸之父,血者百骸之母 ...

在脚上有一个穴位,可＂补肾气.断生死＂,堪称人体第一大补穴! 这个穴位就是太溪穴,凡是寒凉体质的人,都不妨通过常艾灸或者按摩太溪穴,让温暖的生机进入寒体之内,让"体内的冰雪"变成春 ...

根据医学和我的体验观察,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦.那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的,并非我们需要那么久的睡眠时间,尤其打坐做功夫的人晓得,正午只要闭眼真正 ...

肾气充足，百病自消！