上班族的必备妙招！你的颈椎病有救啦 / 开普饭

早上起床偶尔发现自己落枕了,如果落枕不严重,自己在家就能治好. 具体方法:可以先用手指按按.捏捏颈部疼痛部位,转动一下脖子:然后再用木梳子的背面,蘸点红花油或者活络油,在疼痛部位轻轻地刮一刮,或者改用 ...

日常家居中这样废物利用的想法真的很棒,不单单是节俭,最主要的是为我们带来了很多便利! 1.卷纸芯和保鲜袋芯的妙用围巾这样保存带的时候没褶子,还省去衣挂钱. 这样用着方便.还好找 2.鞋架放不进去的鞋 ...

教师课堂必备妙招--课堂精彩评价篇 1.分层评价,扬起自信的风帆在评价时要尊重学生的个性差异,准确合理,富有鼓励性的评价更能调动学生学习的积极性,增强学生的自信心. 2.多元评价,激发学习的主动性 ...

38.激发兴趣,情意共振 "兴趣是最好的老师",学生学习的内在动力是学习兴趣,只有有趣的东西才能吸引学生的注意力,激发他们的求知欲望. 39.重视个体,循序渐进教师在问题的设计上 ...

38.激发兴趣,情意共振 "兴趣是最好的老师",学生学习的内在动力是学习兴趣,只有有趣的东西才能吸引学生的注意力,激发他们的求知欲望. 39.重视个体,循序渐进教师在问题的设计上 ...

26.在巧设情境中精彩展开教学的精彩展开艺术不在于传授本领,而在于激励.唤醒和鼓舞. 27.在导读梳理中精彩展开名师的导读展开能有效培养他们勤于思考,敏于发现,勇于发言,敢于表达的习惯.使学生在课 ...

教师课堂必备妙招--新课精彩导入篇 14.乘趣味先导之舟,达学而不厌彼岸课的开始,其导入语就好比提琴家上弦.歌唱家定调.第一个音定准了,就为演奏或者歌唱奠定了良好的基础. 15.承上启下,温故而知新 ...

教师课堂必备妙招--课前精彩交流篇 1.微笑中,拉近师生的心教师的微笑有着无穷的魅力.教师的微笑能调节课堂情绪,增进师生情谊,激发学生的学习的热情,增强其自信力. 2.了解中,调动学生学习积极性教 ...

上班族的必备妙招！你的颈椎病有救啦