脚上出现3种异样，暗示糖尿病足可能要来了

近年来，糖尿病的发病率一路走高。

相关的统计表明，我国目前糖尿病患者已高达1.3亿，发病率在全世界排名第一。

更令人担忧的是，如果血糖持续走高，对身体各个器官及组织可造成破坏，并引起相应的并发症，这其中就包括了糖尿病足。

糖尿病足的危害性极大，一旦发生，患者很可能面临截肢这一严重后果，为了防止这一严重后果，糖尿病患者日常应控制好血糖水平，同时要多观察自己的腿脚。

如若腿脚出现以下3个异常的，很可能是糖尿病足来临了，要尽快到医院就诊！

1、间歇性跛行

糖尿病患者如果出现间歇性跛行，即行走过程会突然出现一侧足部的疼痛感，导致无法正常行走，停下休息之后又可恢复正常，但症状可反复发生，这时就要警惕血糖失控了。

血糖水平过高，可损伤血管壁，导致下肢供血不足，从而引起上述的症状，也要及时就诊，治疗。

2、足部外伤反复不愈

持续的高血糖可影响下肢皮肤的抵抗力。

而糖尿病患者的皮肤相较于普通人，更容易发生真菌感染，导致足部皮肤经常出现瘙痒、水泡等症状。

糖尿病患者的皮肤一旦出现外伤，由于血液循环不畅、周围神经损伤等原因，伤口很难恢复，严重时伤口会越来越大，发生糜烂，这一症状也要引起重视。

3、腿脚感知能力下降

持续的高血糖可损伤周围神经，削弱腿脚部位的感知能力。

这类患者在洗脚时，即使水温过高，腿部也没有明显感觉，或足部受到外伤，却没有明显的疼痛感，出现以上症状，说明糖尿病足要登门了，应及时控制和治疗，避免引起严重的后果。

糖尿病患者要如何预防糖尿病足的发生呢？

第一，保护好足部

糖尿病患者应每天坚持洗脚，也可用热水泡脚，但泡脚的时间不能太长，水温也要控制好，不能太烫，以免烫伤足部。

在洗脚时，应使用温和的洗涤剂，洗完脚后要将脚趾缝等处擦干，同时涂抹一些凡士林，保护好足部皮肤。

除此之外，建议患者每天检查足部，观察足部是否有裂口、溃疡、水泡等问题，一旦发现异常，要及时到医院就诊，以免延误最佳治疗时机。

第二，保持血糖稳定

糖尿病并发症的发生与血糖控制不佳有关，不想被糖尿病缠上，应积极配合医生治疗，通过药物治疗或注射胰岛素等方式来稳定血糖。

平时要控制好饮食，避免吃高糖、高盐等食物，还可多运动，促进血液循环，预防糖尿病的发生。

总之，糖尿病患者平时应多观察自己的腿脚部位，如果足部出现上述的几个异常，要引起足够的警惕，及时到医院就诊，积极治疗，以免发生截肢这一严重后果。

除此之外，生活中要注意做好足部的护理，积极配合医生治疗，保持血糖的稳定性，有助于减少糖尿病足的发病风险。