武人练出了“太极刚圆”，说明功夫日益深厚 / 开普饭

我喜欢研究投资.股票.收藏和太极拳.原来在学校和公园学习过24式,42式太极拳,感觉没有什么东西.停停学学,虽然学完全部拳式,但没长期坚持,没有什么作用.2006年在图书馆看到李和生的杨式太极老六路书 ...

[文/搏击江湖]今天我们说一个老生常谈但是不得不说的话题,那就是何为真正的太极.也许有人说,我不管那套,能打能实战就是太极,否则都是胡扯:也有人说,王占海王战军练的就是太极:还有人说浑元形意太极大师马 ...

上至日月,前对星河.碍者是壁,通者是空.有道是,一人得道,鸡犬升天.身染恶习,家败人亡.人有四正,貌正,身正,行正,心正.人要做栋梁,马要驰千里.守信,不失德.守身,品自高.人勤,家才富.功大,道才深 ...

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现代社会是一个浮躁的社会,现在的人也普遍过着比较快节奏的生活,路上行人车流无不来往匆匆,在这样的风气下一份宁静显得愈加重要.晨钟暮鼓,翠鸟竹林俨然成了向往的生活,此时来学习一下太极拳让自己的心归于平静 ...

练太极拳,就起码应懂得并做到头顶.肩沉.肘坠.腕坐.指展.胸含.腹实.臀敛.腰松这些太极拳最基本的规矩,否则即使只为健身,效果也会大打折扣. 先辈太极拳家们一再提醒我们,练太极拳是差之毫厘,谬之千里. ...

人的动作是通过全身多个部位的协调运动来完成的,无论打球.踢球.长短跑还是跳高跳远,都必须借腿脚的蹬地来实现进退上下.太极拳对腿脚的要求标准较之其他运动更高,因为太极拳讲究整劲,也就是周身一家.要做到周 ...

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人的动作是通过全身多个部位的协调运动来完成的,无论打球.踢球.长短跑还是跳高跳远,都必须借腿脚的蹬地来实现进退上下.太极拳对腿脚的要求标准较之其他运动更高,因为太极拳讲究整劲,也就是周身一家.要做到周 ...

太极拳是圆运动.这似乎是太极人的共识.也因此,人们都在谈论圆形运动在太极架子中的运用.手臂要如何画圆,甚至脚迈步也要划圆.这又是一个极大的误区. 一．太极之圆在内不在外首先,太极拳是心.意.气的运动 ...

武人练出了“太极刚圆”，说明功夫日益深厚