上了年纪容易得老花眼？做好这4点，或能保持眼部明亮 / 开普饭

"四十七八.两眼犯花",人到中年,眼睛调节能力下降,就容易出现老花眼的情况.但是也有很多人认为,近视后就不用担心老花眼的问题,因为近视和老花眼可以抵消,真的是这样吗? 如何判断自己 ...

"5米外雌雄难辨,20米外六亲不认,30米外人狗难分--" "问:你人生什么时候感到最迷茫?答:冬天从室外进屋的瞬间." "测裸眼视力的时候别说上下左 ...

生活中,我们都知道经常锻炼可以提高身体素质,对于身体具有很多的好处.特别是对于一些上了年纪的人来说,为了让身体更健康,也更长寿,他们往往都会选择在早上和晚上经常锻炼身体,并且认为锻炼是保养身体最有效的 ...

如今,人们的物质生活越来越充裕,在追求精神享受的同时,也开始追求长寿. 然而,健康并非一蹴而就,要想防患于未然,就应该坚持做好这五件事. 第一,早睡早起,养精蓄锐人人都知道,早睡早起身体好,但能坚持 ...

钙对于我们每个人来说,都是身体运行所必需的一种营养元素,同时它也是我们体内必不可少的一种物质.尤其是对于我们的骨骼来说,钙的重要性不言而喻,钙是促进骨骼生长发育的基本原料,能够使我们的骨骼更加强壮. ...

在生活中,我们经常会遇到这样一种现象,在和身边的老人打交道时,发现有的老人身上会有一种怪味,而且年纪越大的老人,出现这种味道的可能性越高.这种味道就是平时我们所谓的"老人味",这种 ...

上点年纪了,才发现身边很多同事,都是非正常招聘的,什么叫非正常招聘?就是不是通过公开考试进来的.说白点,就是领导打招呼进来的. 所以,她们的工作特别轻松,别人干的四脚朝天,她悠哉悠哉慢条斯理:别人加班 ...

□上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科于德刚很多中老年朋友经常会出现膝关节(俗称"膝盖")疼痛.肿胀.僵硬,上下楼梯,甚至平地走路困难.导致上述症状的原因有很多,比如 ...

生活中,对于许多男性来讲,养肾护腰就跟女性养颜护肤是同样重要的事,俗话说:"男人肾好,身体才好!"所以说,养肾护肾对于男性来说至关重要. 在日常生活中,男性一般都会用枸杞来养肾,因 ...

你是否患有颈椎酸痛,腰椎间盘突出症,骨质增生,腰肌劳损,关节炎,肩周炎,坐骨神经痛,椎管狭窄--一种或者好几种--? 当你每一天被这些病痛折磨--腰酸背痛,行动不便,疼痛难忍--彻夜难眠之时--你是否 ...

上了年纪容易得老花眼？做好这4点，或能保持眼部明亮