平凡的一天，焦虑与反思的碰撞 / 开普饭

儿子跟老爸商量着一起打游戏

主播:大宝这本书是由美国知名行为心理学家,奇普·希思和丹·希思两兄弟所写.行为设计学是源自斯坦福大学,被美国硅谷创业圈奉为"圣经"的管理思维.这本书能帮你认知峰值体验的深层规律, ...

作者|Pinky 来源公众号:记忆的瓶子Pinky 从女儿出生到现在900多个日日夜夜,我们从未分开超过三个小时以上过,唯一的几次(用一双手来查次数都绰绰有余),基本上都是我去医院体检.检查啥的. ...

深深的焦虑笼罩着我,已经说不清是什么时候开始有的这种感觉.似乎时间可以推回到怀宝宝前,那时候一心想要宝宝,看着表妹家的二胎都能打酱油了,自己又一直怀不上,身体不好.工作繁忙,各种各样的因素.最后妈妈和 ...

2020第56期总第1035期这个不平凡的年,人们应该反思了吧本该是全家团圆,一场病魔,拦在你我之间.亲戚不能走动,人们谈病色变.全国各地失去了往昔的热闹与繁荣.这是一个不平凡的年. 在抱怨的 ...

又一部聚焦家庭教育的剧火了.与此前的<小别离><小欢喜>一脉相承,这次是聚焦小升初主题的<小舍得>. 辅导班,学区房,奥数竞赛--由于精准地戳中了当下教育领域的痛点 ...

< 小欢喜 ><小别离>之后,聚焦教育题材的<小舍得>近日也登陆了电视荧屏.从中考.高考再到小升初,"小系列"电视剧似乎要把国人的教育问题一网打 ...

我们一家人是焦虑的,从苹果一出生似乎就陷入了焦虑.反思我们曾经对待焦虑的处理并不科学. 每当看到别的婴儿能吃能睡,很少哭闹,那着实让我们羡慕.大半夜,苹果睁大眼睛不肯睡去,你还要陪她玩耍,白天她困了安 ...

在前段时间结束的第27届上海电视节白玉兰奖评选中,由B站制作并推出的记录片<小小少年>斩获最佳系列纪录片奖项. "在近距离探寻孩子们的奇趣生活和喷薄热情后,我们惊叹,即使生活境况 ...

本文内容: 良好饮食习惯到户外去睡眠减少糖分稳定血糖避免甜味剂运动减少咖啡萃取整理家居建立社交支持从明星自杀到正值花季的小学生跳楼,心理健康问题不知不觉竟成了我们这个时代最大的健康 ...

如今,"焦虑"已经是很多父母共同的感受.环顾社会上的激烈竞争,身为父母,怎能不为孩子的明天考虑?然而,当比较逐渐升级,心态也随之失衡,不但父母自身因焦虑而备感煎熬,就连稚嫩的孩子也 ...

心脏神经官能症的问题主要出在植物神经,植物神经也是传出神经的一部分,植物神经的交感神经与副交感神经在不适当时机亢奋时,会出现如胸闷.心慌.气短.失眠.焦虑等症状,交感神经主要功能是使人眼瞳孔放大,心跳 ...

平凡的一天，焦虑与反思的碰撞