鱼的做法，每一种都超级好吃！学会就是赚到！ / 开普饭

用料酸菜30克,镜鱼1条,葱姜蒜若干,辣椒2个,料酒1勺,酱油2勺,盐鸡精适量做法食材: 1.鱼,切块,最好是切大一点的. 2.葱姜蒜切片备用 3.酸菜,是上次做酸菜鱼剩余的 4.青红椒切圈备用 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 豆腐烧鱼鲤鱼500g.北豆腐200g 八角适量.桂皮适量葱5g.姜5g.生抽5ml 老抽4ml.料酒5ml 冰糖5g. ...

一:可乐鸡翅 1.鸡翅洗净,葱姜切片 2.锅内烧开水,放入鸡翅再次煮滚捞出,沥干水份 3.锅内放少许油烧热,放入鸡翅煎至两面泛黄 4.倒入可乐.老抽,加入姜葱.盐.料酒烧开 5.转小火至汤汁浓稠即可 ...

俗话说"多吃鱼肉好处多",鱼肉富含优质蛋白质.维生素等营养,这些营养极易被人体吸收,而且脂肪含量低,多吃一点也不担心长胖,今天分享6道鱼肉的做法,既营养还好吃. [红烧鱼] 材料: ...

香菇营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,为"山珍"之一.食香菇有补肝肾,健脾胃,益气血,益智安神,美容养颜的功效. 以下给大家带来几道香菇的做法,希望大家喜欢. 香菇油面筋 -材料 ...

西葫芦是我们比较常见的食材,是营养价值非常高的蔬菜,市场上很多见,随便炒一炒味道都很不错,而且还富含较多的营养物质,尤其是钙的含量极高,口感清淡容易入味,十分适合需要补钙的青少年和老年人食用,做法特别 ...

蜂蜜煎香蕉 · 主料 · 成熟的香蕉丨3根黄油一块约丨10g 蜂蜜丨2大勺奥利奥饼干碎丨适量 · 做法 · 1.香蕉去皮 2.平底锅放入黄油,加热融化 3.放进去皮的香蕉煎到双面金黄 4.最后淋上 ...

一年一度的元宵节是家人团圆欢聚的节日,而汤圆是我们过节必不可少的美食之一.今天就为大家准备了6种花式汤圆的做法,有咸口的甜口的,每一种都很好吃,喜欢的朋友一起来学学吧. 豆沙汤圆准备材料糯米粉30 ...

说到紫苏,相信很多爱吃炒螺的朋友们都了解,炒田螺的时候加点紫苏叶子下去,不但可以去腥还可以增香!是一种非常不错的搭配食材,紫苏也是我们常见的中药材,有解表散寒.行气和胃的功能,主治风寒感冒.咳嗽.胸腹 ...

鱼的做法，每一种都超级好吃！学会就是赚到！