明日端午,最容易生病的日子到了!做好3件事,排出一身毒~ / 开普饭

碧云深马常胜 - 天籁梵音立夏的时候, 就推荐大家喝姜枣茶,一直到三伏天. 现在已经中伏了, 一般人就不用每天喝了. 这是因为入伏后, 自然和身体的阳气都达到了鼎盛, 一般的人就不太需要姜枣茶来助 ...

如果笔记中摘抄文字有错别字,请以允斌老师的书本内容为准. ---题记 --

推荐助眠食疗方:百合莲子粥:取干百合.莲子(带芯,水中泡发).冰糖各30克,大米100克.干百合.粳米.莲子一同放于锅中熬煮,快熟时加入冰糖.此粥清热养阴.润肺安神,适合失眠多梦伴心火旺盛.焦虑烦躁者 ...

虽说姜枣茶做法很简单,却也一直有群友问其做法,下面就个人实践总结出几种不同情况下的姜枣茶的做法及应用. 1,最普通的姜枣茶,适用于拍打前或者拍打中及拍打后身体虚弱者,另外就是有些一次大面积拍打者也可作 ...

夏天到了,从现在到入伏差不多67天,之后就要进入一年中最热的季节了.在这段春夏交替的时间中,我们若能顺势而为调整饮食,恰恰能为舒适度过酷暑打下基础.如何做到呢?每天吃点生姜即可.俗话说:冬吃萝卜夏吃姜 ...

明日末伏,老传统有说法,食2叶,做好4件事,秋冬少生病 2021-08-09 16:44·哆咖医生王刚强老人常说"三伏加一秋,秋过一伏".虽然已经立秋了,但三伏还没有结束,三伏里 ...

我国古代,人们称农历五月为"毒月". 因为人们发现这个月百病泛滥,死亡的人特别多,所以十分恐惧,称之为"毒月".那依据又从何而来呢? "毒五月&quo ...

立夏 2021年立夏时间 5月5日农历三月二十四立夏过后气温明显升高,湿气加重.人体心火旺盛,易心烦气躁,心脏病.心梗等多种心脏类疾病极易发生!此刻养生刻不容缓!!中老年人尤其注意! 明日立夏 ...

绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘. 水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香. --唐·高骈<山亭夏日> 今年5月5日是立夏,这一天,太阳到达黄经45°,"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大 ...

一年有二十四个节气,明天就是其中的小满节气了. 小满节气的到来,意味着三件事: 1.农作物的成熟小满的时候,作物生长茂盛.会逐渐变得饱满起来,但是还没有成熟,只是小满,并未大满,所以,用小满这个节气 ...

在谈癌色变的当下,为了防大病,预防癌症,这五件事务必尽早做. 多吃五谷维护脾的正常功能 1.多吃五谷杂粮脾一定要先恢复,一定要养成习惯,每天三餐的五谷杂粮一定要占总饮食的50%以上,一定要养成这个 ...

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端午到,这个时候,正值中医所说的"毒五月".此时天气逐渐炎热,雨量增多,蚊虫滋生,给湿热毒邪入侵人体提供了机会,疾病多了起来. 端午前后,我们该怎样养生来对抗"毒五月&q ...

明日端午,最容易生病的日子到了!做好3件事,排出一身毒~