《救命食谱》新书首发：能救命的营养学！ / 开普饭

在新冠疫情的影响之下,很多人对于饮食这件事情开始重新思考!比如,选择更多的植物性食物,逐渐摒弃鱼虾肉蛋奶等动物性制品. 那如何提升免疫力?蔬菜生吃还是熟吃好?如何去除蔬果上的农药?维生素B12注意之处 ...

亚麻籽与糖尿病开卷有益本文来源于NutritionFacts.org,作者格雷格医生(Dr.Michael Greger). 一共分为三个版本: 1.完整视频版本:2分43秒 2.原视频截图版本: ...

周六·饮食迈克尔·格雷格是一名营养学博士,今天给我们带来了他关于食疗的看法,以下为演讲全文. 食疗迈克尔·格雷格 --植物性饮食能救你的命 (翻译:冉冉朴自然译制) 在我的私人笔记本里,这张照 ...

糖尿病这种疾病,多数患者都是吃出来的,现在大家的生活水平提高了,在饮食上吃得也越来越好了,这也是导致糖尿病和高血糖患病人数越来越多的原因,对于糖尿病的治疗,一个健康的饮食习惯也是非常重要的. 昨天我为 ...

乐活佬 143篇原创内容公众号夏季心脑血管疾病高发,预防心脑血管疾病,饮食管理非常重要. 北京中医药大学东直门医院心内科主任医师鲁卫星提醒,科学地吃,可以帮助"吃走"八种心脑血 ...

惠南文学社四位老年文学追梦人新书首发 <心阶碎录><横沙乡韵><可赏集><耘乐斋漫笔>,浦东新区惠南文学社会员顾洁迈等四位老年文学追梦人的新书近日由上海 ...

晋如诗塾是一家互联网国学主题学习社区,提供诗词创作.文化通识.蒙学入门.经典普及等课程学习,定期出品合乎学理的经典诠释+学习干货. 编辑 | 木气

无极桩在什么时辰练.每天练几次.每次练多久效果最佳? 从中医学"子午流注"的理论来看,一天中的子.午.卯.酉这四个时辰是练功的最佳时刻."子午守静功,卯酉干沐浴" ...

广西民族出版社年末巨献,<唯有美才能对抗世俗的粗糙>2020纹藏日历正式出版上架啦.它究竟是一本怎样的书呢?我们来一探究竟. 一个纹样,一个故乡纹样被誉为民族的图腾,蕴含先祖对自然万物 ...

亲爱的家长朋友们,很开心你们能听到这段音频. 深受大家喜爱的杨彭嵛老师结合他多年的实践案例,著成了这本<教育不似你所见>,张飞亮老师为这本书写了序言,让我们一起来听听在张飞亮老师眼中,杨彭 ...

本书不是探讨新技术下传统法院该如何改进,而是在描绘一场激烈的变革. <法律人的明天会怎样?>作者理查德·萨斯坎德全新力作,再次刷新你的认知! 有法官却无需法庭,有正义却无需律师. 在这场翻 ...

教育孩子,对有些父母来说特别难.每天对孩子耳提面命,苦口婆心,付出几乎全部的时间和精力,可孩子的表现还是不如人意,达不到父母的期望. 现实中,也存在这样一类父母,当你问他们是如何成功教育出优秀孩子的, ...

"稀见金石名品'七种第一辑 (新品) 小嫏嬛馆编 <杨量买山地刻石> <阳三老石堂画像题记> <阳嘉残碑> <刘平国碑> <延熹石刻& ...

《救命食谱》新书首发：能救命的营养学！