莲子 ▏摆一摆土豆的龙门阵 / 开普饭

土豆富含维生素B.C以及多种矿物质,每天多吃土豆不仅可以减少脂肪的摄取,而且土豆还含有丰富的膳食纤维,能够使人产生饱腹感,避免摄取过多热量,建议想要减肥的MM最好是将土豆当做主食来吃,每天一个即可,下 ...

一款简单易做的日式土豆泥沙拉,无论口感和视觉上都是小清新,搭配沙拉酱.酸奶.果酱等等,想怎么搭配就怎么搭配,既是主食又是甜品,营养又开胃.易消化,老人孩子都爱吃. 主料:土豆配料:胡萝卜煮熟的鸡 ...

莲子猪肚汤食材:猪肚一个.莲子一小把.葱两段.姜一大块.香葱四根.花椒一汤匙做法: 1.用小苏打洗猪肚,猪肚切条,冷水放一汤匙花椒,半块拍碎的姜,和猪肚一起中小火煮开,继续煮一分钟脏东西会很多那样 ...

拍照是一个技术活,不是随便摆一摆,拍一拍就好看的,今天小编就教大家9招日常拍照姿势,拍照的时候跟着这些姿势摆一摆,俏皮好看又自然,这样就能帮助你拍照瞬间年轻10多岁. 点击加载图片 1.弯腰托腮法拍 ...

有些人,笑一笑,就陌生了: 有些事,摆一摆,就过去了. 图文/网络整理/大连人的图书馆 [哲理语句] 男人遭遇大挫折时,为何习惯先躲起来?很多时候,首先是一种自我形象的调整,男人喜欢把自己幻想 ...

白菜猪肉饺子馅用料猪肉馅(三分肥,七分瘦)6两:圆白菜1斤:胡萝卜3两:大葱2根:姜1块:生抽.蚝油各1勺:花椒粒50粒:盐.鸡精.胡椒粉少许:香油1勺:色拉油1勺半:虾皮1小把做法花椒粒用1 ...

亡灵节是一个有爱的节日,是一个活着的人和逝去的人一起庆祝的日子,在这个节日,墨西哥人相信逝去的亲人的灵魂会沿着万寿菊花瓣的指引回到生者的世界与家人团聚,这并不是一个悲伤的节日.除了在家里布置亡灵节祭台 ...

今天给大家带来7个很简单的拍照小pose,让你拍照的时候,有姿势可以摆,只要轻松的照着摆一摆.拍一拍,就能让你随便拍出来的照片都很好看,特别万能特别适合女孩子,大家get起来. 1.弯腰托托腮拍照的 ...

这是干嘛播客第2732篇原创,共2050字,阅读需要6分钟长按下方二维码,购买专辑听原文!↓↓↓↓ 婆婆说自己身体不好,老公说自己打游戏忙,都没空管小孩.老婆一个人,一边上班一边还得翘班带小孩,最后 ...

上PC却不支持键鼠,游戏内不能调分辨率,移植作品百分百出问题,光荣特库摩这个一线游戏厂商能摆烂到这种地步也是绝了. 作为曾经三大ACT之一,只有<忍者龙剑传>已经许多年没有出续作了,而且由 ...

莲子 ▏摆一摆土豆的龙门阵