“山药健脾”之我见
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食用山药三大好处
天气一冷,很多人最惦记的就是吃吃吃.补补补.而有一样食材,活跃于各大进补食疗方中,可谓秋冬进补一大佳品,它就是怀山药,被人称为"神仙之食"."上品"之药.上品之 ...
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山药壮阳是真的吗?
山药中含有大量淀粉及蛋白质.B族维生素.维生素C.维生素E.葡萄糖.粗蛋白氨基酸.胆汁碱.尿囊素等,其中重要的营养成分薯蓣皂是合成荷尔蒙的先驱物质,有滋阴补阳.增强新陈代谢的功效,下面我们就一起来看一 ...
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山药健脾、润肺、滋肾固精,记住两句话和它的搭档,养生事半功倍
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2个山药健脾方,一定要帮孩子收藏!
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【每日一膳】山药牛肉汤:补气健脾,脾气虚弱、体倦乏力、机体免疫机能降低者,较适合夏季气虚者作为日常食...
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健脾益肺、祛湿化痰,喝山药莲实排骨汤
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8道山药菜谱,健脾补肾!
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脾胃功能的强弱关系到生命的盛衰,历代医家都认为,脾主运化,是气血生化之源,乃后天之本,脾胃虚弱则百病丛生. 上了年纪后,身体各个器官都在逐渐衰老,生理功能下降,消化系统也不例外.加上很多人年轻的时候过 ...