老中医：胃不舒服的人，日常多吃3类菜，常喝1碗水，养胃保健康【一点资讯】 / 开普饭

现在我们的生活水平越来越高,我们的饮食越来越丰富,所以不会有吃吃的状态,但是现在我们会因为营养过剩而过度营养,这就是为什么越来越多的疾病,所有的血液指标都处于异常状态的原因.而且由于饮食不规范.生活习 ...

胃病多为饮食不健康.作息不规律.生活习惯不良等.许多人借年轻人的资本来透支他们的健康和刺激他们的胃. 所以平时养胃对我们来说很重要.在我们的生活中,我们应该吃更多的食物,保护我们的胃. 具体吃什么? ...

今天这篇文章着重来讲讲气虚.血虚.阴虚.阳虚四种体质,如何用中成药来调理. 1.气虚什么是气? 打个比方,你看过气球没气的时候是什么状态吗?对,发蔫了. 气虚的人,就像气球没气了一样,整个人立马瘪下 ...

我们每个人身上都会有湿气,那么我们应该怎样做,才能最好最快地祛湿气,湿我们中医来分,大体来分可以分为外湿和内湿,外湿指的是哪里?指的是比如说我们淋雨,或者是居住在比较潮湿的环境里面,那么湿重就可能会出 ...

春季万物复苏,各种病毒也会开始活跃,并且经过冬天的贮藏和过年时的大吃大喝,我们身体已经有重压,如果不能彻底的进行代谢,很有可能会造成身体内"毒素"堆积过多,影响到健康. 中医认为: ...

你是不是跟小编一样,每天吃的也不多,起居作息都很正常. 但是体重还是蹭蹭蹭的往上涨? 看着每天都在膨胀的游泳圈和大肚子,十分苦恼. 前段时间认识了一位中医,她指出了小编最大的问题. 胖,不是因为吃的太 ...

容易被肝癌缠上的4类人,常喝一种水,养出好肝脏,肝病不来扰

80岁退休老中医:患有慢性咽炎的人,平时常吃6物,少跑医院 1.甘草--甘草熬汤,具有缓急止痛,清热下火的作用 2.罗汉果--罗汉果开水冲泡,清热润肺,利咽开音 3.蜂蜜--蜂蜜水能够润肺止咳.化痰解 ...

名老中医推荐:失眠的人要学会的四穴,生活更健康! 1.安眠 [位置]在耳后,约耳垂后乳突下端前方凹陷处(翳风)和后发际中点连线的1/4处.左右各1穴. [主治]失眠.头痛.晕眩.心悸.癫狂等. [按摩 ...

老中医：胃不舒服的人，日常多吃3类菜，常喝1碗水，养胃保健康【一点资讯】