身体里面若有湿气，趁着秋天，多养一养，帮助祛除湿寒之气 / 开普饭

寒气入体,好祛除,但是湿气重,祛除难!春天是祛湿的最佳时间,体内无"湿",一身轻松在春季,也就是3月份和4月份,雨水增多,环境容易潮湿.特别是在南方地区,经常下雨,人们总觉得身上 ...

夏天湿气重是"吃"出来的?4种水果尽量少吃,好的祛湿方法给你夏天炎热,什么疾病大家见的最多?想必会死湿气缠身的问题.夏天雨水多,人体汗液流的多,再加上别的一些原因,湿气会经常找到 ...

来源:高质量生活家,ID:gzlshzs 随着夏季气温逐渐的升高,怕热的人又开始了吹着空调吃冰淇淋的日子,尤其是长期待在空调屋里,这些都会导致人体内的湿气越来越重. 图片来源于网络人们贪图冷气,爱喝 ...

脾胃是我们人体专门运化水分的器官,它负责我们人体内水分的代谢脾胃好的人不管是进入身体的湿气,还是身体中过多的水分,都能够及时的排出出去,很少会有湿重的情况发生. 而中医也认为脾主湿,只要脾胃好湿气的烦 ...

"风.寒.暑.湿"四字,几乎就是疾病的根源. 什么头疼.肚子疼.各种乱七八糟的病,皆源于这4字,它们之间相生相克. 寒主收敛,仔细想想,当下的饮食结构,空调.冷饮,都在增加寒敛的这 ...

原创王志强当归中医学堂今天 2021年5月21日,农历四月初十,今日小满. 随着气温的逐渐攀升,自然界变得一派繁茂生机勃勃之象. 那么,小满节气意味着什么呢?我们在日常生活中又应该注意哪些问题?应 ...

导读:从中医的角度阐述了人体在外湿侵入人体后,在日常代谢过程中,体内多余的湿气无法及时排出 .湿气重主要指的是脾胃寒湿,脾胃阳气不足,不能化掉湿气,导致湿气留滞,出现脾胃寒湿.主要会导致人不精神,身体 ...

"湿气"这个词在我们生活中经常听到.朋友圈微商们经常会说,怎么样怎么样是湿气的表现,大家要吃这个产品,对大家祛湿气很好等等.那体内有湿气到底是什么样的? 现在来说说大家体内有湿气身 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天 "风.寒.暑.湿"四字.几乎就是疾病的根源.什么头疼.肚子疼.各种乱七八糟的病,皆源于这4字,它们之间相生相克.寒主收敛,仔细想想,当下的饮食结构, ...

身体里面若有湿气，趁着秋天，多养一养，帮助祛除湿寒之气